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セントルイス99
マラソン、ダイビング、写真、グルメなど他愛のない日常を綴って生きたいと思ってます。
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今日は、ジムへ行きました。
まずは、マシンで筋トレをしました。
筋トレを40分しました。
続いて、ランニングで歩きました。
40分歩いて終了です。
今日も軽めのトレーニングでした。
早めにトレーニングを終わらせ、映画を見に行きました。
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Last updated
Jan 12, 2020 03:53:47 PM
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