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April 25, 2005
カテゴリ：TV
ＴＶ東京：若返る50の法則
太らないごはんの炊き方を紹介していた。 米を研ぎ、ジャーにセットする！そして炊く時に寒天をじゃんじゃん入れていた。 食事に寒天を使っている人はスリムだとかなんとか。 そういえば、ＴＶで紹介されてる人はみんなスリムだ。 特に夕飯で食べるといいとか。寒天が腸の掃除をするのでお腹回りがすっきり。食物繊維が余分な脂肪や塩分を取り除いてくれるらしい。 ココアに寒天粉を入れて飲むのも効果的。う～ん、始めてみようかな。 また、マシュマロを日々食べるとバストアップに繋がるとか。マシュマロにはコラーゲン代謝を活発にさせる効果があるらしい。買いに走るか。
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Last updated
April 25, 2005 09:35:52 PM
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