宿泊学習

お久しぶりです♪ ハッと気づけば前回の更新から1カ月が経っていました・・・。 実咲ちゃんは、18日に終業式を終え、 今日・明日と宿泊学習に出かけていきました。 ママもパパもいない初めてのお泊り会なので、ちょっと心配ですが、 楽しんできてもらいたいです。 さてさて 何だか引越しをしたあたりから、常に体が重く　やる気が起きないという症状で （まあ、家事や育児は何とかこなしていますが、） 大好きなパソコンを立ち上げる気力もなく・・・と言う状態が続いております・・・。 もともと面倒くさがりだったのですが、さらに輪をかけて何でもかんでも 面倒くさくて面倒くさくて　たまりません！！！ （まいった！） 引越ししてから、環境が変わったせいか、 それとも「うつ病」にでもなったか？いやいや、「更年期障害」か？ なんて、ダルイながらも色々と考えていましたが、 たぶん、「うつ病」の人は自分で「うつ病」になったとは考えないだろうし、 「更年期障害」になるには　ちと早すぎる・・・。 そこで、ふっと思ったのが「低血圧」・・・。 こう見えて（どう見えて！？）私、低血圧なんです。 ネットで調べてみると、症状が　だいたい一致！ 素人判断ですが、たぶん　低血圧のせいなんだろうな～と自分を納得させました。 低血圧についてはこちら 前の場所にいたときは週に3回は運動をしていました。 が、こちらに引越しをして来てからは、なかなかリーズナブルに運動を出来るところが見つからず、だらだらと現在に至る・・・・。 低血圧の人は、血圧を上げる為に、適度な運動をした方が良いようなのですが、 最近は全くしていません。 よって、せっかくリズムに乗ってきた体調がみるみると崩れ、 ダルイ、やる気が起こらない・・・という状態になったんじゃないかな？ 運動しなくちゃなと思ってはいるのですが、暑くてね・・・