ル ベナトン

昼、エネルギー切れで糖分補給。 マーブルチョコパン。 そして、R先生のおみやげで先日いただいた、大蝦酥。 ちょっともろもろっとした飴。 どのあたりが蝦（えび）なのかはよくわからない… * 夜、芦屋のル ベナトンで、久しぶりのグルメの会。 総勢7名の盛会となった。 6,000円のBOURGUIGNONというコース。 メインは、牛ほほ肉の赤ワイン煮込みを頼んだ。 魚は、鯛のワイン蒸しを頼んだが、撮影してない。 なんだか、デザートの写真がたくさん残されてるのだが… どれが自分が頼んだものやら、よくわかっていない。 というのも、まあまあいい具合にワインを飲んでいたからでした。 最初は泡で… それからは、すべて赤で。 ブルゴーニュ三昧、お話し三昧でいい気分でした。 * 71.4kg 22.7%（参考記録） 往路完走