自分で自分を制限

自分の気持ちを眺めていて感じたことです。

「feel」じゃなかったな。「think」の状態だったな。

つまり「本当に感じる自分の気持ち」より、先のことを考えた状態だったということ。（これから少し忙しくなるなど・・・）

心配や不安を感じる時は、必ずわからない未来のことを考えている。

このような時は本当の自分の気持ちを忘れている。

そしてもう一つ「自分で自分を制限」していた。

多くの場合人は自分で自分を制限して苦しくしている。

好きな時に書けばいいと思いながら、実はせめて週一ぐらいのペースでという制限を自分でつくっていた。