10km・・・

こんちは。 昨夜は初の牡蠣小屋体験で満喫しました～ 1盛1000円でここは牡蠣以外にもお肉や山芋鉄板とか居酒屋メニューもあって 牡蠣1盛以外いっぱい頼むものがあるという夢の世界でしたよ 旦那が食べないので買わないししゃもなんかも注文してみました。 おいしかった～ 昨日の食べすぎを解消すべく往復5kmだった自転車を往復10kmにしてみました 車を少しでも使わずに出かけられるようにしないとなぁ。 山が霞んでます・・・ 帰ってから知ったんですがこの時間帯PM2.5大発生中だったみたい 調べてから出かけなきゃですねー 次からはマスクして出かけようと思います。 ただでさえ緩やかな上り坂すらぜぃぜぃ言うのにマスクして大丈夫かしら 自分の腿がどこまでたるたるだったことを実感しましたよ。 ほんとにゆるーーい上り坂なのにきつかったー 買い物して帰ったからリュックが重くなっちゃた 背中も暑いし。 また服も考えなきゃだわ。