眼精疲労？

こんちは。 眼精疲労？というくらい目が重くツライマルルウです、どーも。 だったらブログ更新せずに休めよって話ですが 昨年のクリスマスに胃腸炎らしきもので体調を崩して以来なんとも・・・ 万全になりませぬ おなかを下したかと思ったら、便秘になり。 落ち着いたかと思ったら、胃痛がし。 パソコンにテレビ、買い物に行っても目的のものを探すのにキョロキョロと目を使い 目が重く、テレビ見ててもなんだか酔ったかんじです・・・ こういうメガネつけるべきかな？ ブルーライト対応の初期の頃の色つきレンズのは持ってるんだけど クリアなほうが見やすいよねー。 しかもコレ、ノーズパッドで高さ調整ができるらしい。 素晴らしい アイマスク一つでも変わるんですね これは試したい こういうので筋力upするのもいいかな？ 　 定番で使いやすいめぐリズムは欠かせませんね 香りがいろいろあるのも楽しいですよね～ 　 繰り返し使えるものも経済的で魅力的ですよね。 以前あずきを入れて自作したことがあります。 ただの長方形でフィット感イマイチだったけど