2018/12/08(土)14:24
本日もさぼり放題。せめてオカーサンしよう。
2018/12/8(土)40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ(笑)そして金銭管理がテーマのイマサラ金銭管理もよろしくお願いします。
すっかり毎日が読み込みの日々になっている。
今日こそはと思いつつ。寒さに負けて引きこもり。
トイレ掃除もまだだし。家事さえも完遂できていない。
とりあえず、少女マンガの有名どころはだいたい抑えた(早い?!)気がするので、そろそろ少年マンガ系に戻りたい気もしている。
「僕と君の大切な話」(感想はコチラ)
既刊4冊。間違いなく楽しめます。
僕と君の大切な話(1) (KCデザート) [ ろびこ ]
「となりの怪物くん」(感想はコチラ)
【在庫あり/即出荷可】【新品】となりの怪物くん (1-13巻 全巻) 全巻セット
だらだらしているダイエットもまったくしていないループの私のノーミソの中に興味があればりんくさきも是非(笑)
ああ。せめてオカーサンしてきます。
トイレ掃除してティッシュ買ってくるわ。
入会から約3カ月で別人にはなれなかったけれど(笑)
ヨガをはじめてから充実した日々をすごしています。
来年の定期健康診断には数字で効果を実感したい!
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
これを飲んだからと言って「痩せる」とは思っていませんが、きっちり飲んでいるときっちり「出る」のが心地よくて・・・手放せなくなっています。
特に、糖質制限を意識して炭水化物を絞っていくとお通じが難航する傾向があるので、そういう意味でも糖質制限とメタバリアSはよい組み合わせだなぁとつくづく実感しつつ愛飲しております。
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
2016年の夏から秋にかけては
スイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私
2017年はリバウンドの年。ロケット切り離しの年。
2018年は平和な食生活の年にしたいです!
人生バランスよく
【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離
ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ~(^^)
ランキングに参加していますm(_ _)m
にほんブログ村
2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
め