2019/09/15(日)23:54
アップルストアでセッションに初参加してみた。
2019/9/15(日)
40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ(笑)そして金銭管理がテーマのハズですが、最近はマンガや映画の感想ブログになっているイマサラ金銭管理もよろしくお願いします。
3連休。有意義にすごしております。
っまぁ、豪華おやつも食べながら(笑)。
昨日は実家へ戻り、ばあちゃん詣(敬老の日)。
今日は、京都のapple storeに行ってお絵かきのセッションに参加してみました。
自撮りした自分の顔をトレースするっていう教室だったので
もう、自分の顔と向き合うのが辛いのなんのって。
っもう、見たくないよ~って思いながら(笑)。
記憶の新しいうちにと、帰りに買ってもう、おなかの中におさまってしまった
マールの【大丸京都店限定】ふんわりシフォンサンドを描いてみた。
むすこ君は安定のいちごショート。
ケーキ買うというと、マールかハーブスばっかりだな。
おいしゅうございました。
余は満足である。
移転したポケモンセンター京都も冷やかしてきた。
建物の1F、路面にあるんだと思ったら、2階だった。
さらにはエスカレーター上がってすぐ右手にあったドアは出口専用で、入り口をみつけるまで若干まごついた。
エスカレーター上がりきってから、Uターンして、一度外(ベランダっぽい)へでて、ポケモンセンターをぐる~っと回り込まないと入れないという。
若干ダンジョン風でした。
京都限定グッズ。
私の心にずきゅっと来るものがなかった。
お値段も高めになるしなぁ。西陣織グッズとか。
入会から1年。まだ別人にはなれていない。
この先もしばらく通い続けるつもりですが、ホットヨガに行ってるからといって
食べたいだけ食べたらやっぱり太ります(笑)
分厚い脂肪の下にはいい感じの筋肉を育てている状態。
なんとか脂肪のベールを取り去らねば。
富士フイルムのメタバリアS
ポッチャリが気になったら、メタバリアS!
今なら初回限定、お試し500円+税♪
2017年の夏からメタバリアSをリピート中。
これを飲んだからと言って「痩せる」とは思っていませんが、きっちり飲んでいるときっちり「出る」のが心地よくて・・・手放せなくなっています。
特に、糖質制限を意識して炭水化物を絞っていくとお通じが難航する傾向があるので、そういう意味でも糖質制限とメタバリアSはよい組み合わせだなぁとつくづく実感しつつ愛飲しております。
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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
2014年の夏から始めた糖質制限ダイエットに成功したあと、いろいろ苦しみまして。
2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。
2019年6月。半年ほど糖質制限無視、運動重視(ホットヨガ)で暮らしたところ
完全リバウンドに近い状態(><)
けど、心は健康。食に振り回されて病気みたいに食べることはなくなった・・・がこの体重はいや。
ホットヨガ通い1年150レッスン。身体の引き締まった感じは間違いないが・・・。
さぁ。どうする私。
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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]