ヤマザキのロールちゃんとセブンイレブンのチルド弁当
2018/2/9(金)昨日の食事記録等40代女子のリアルリバウンドブログへようこそ(笑)そして金銭管理がテーマのイマサラ金銭管理もよろしくお願いします。夕食後にむすこくんがまたロールちゃん1本食い。安くてウマイ!ヤマザキマジック!確実におなかを壊しています。確実。セブンのチルド弁当消費期限までに余裕があって、「必ず過熱して食べてください」と注意書きのあるタイプ。忙しいときに冷蔵庫にいくつかストックして夕食にさせていたのだけど。どうにもこうにもおなかを壊す。これはもう足を洗いました。食べない。食べさせない。ほっともっとのお弁当は平気。スーパーのお弁当もセブンイレブンの弁当もチルド弁当以外は平気。冷凍のパスタ、うどんなんかでおなかを壊したときにはセリアックかな?小麦かな?と思って、小麦を控えるんだけど。クリームがはさまっていない菓子パン(ex;ヤマザキのアップルパイ)なんかだと大丈夫だったり。シュークリームは大丈夫だけどロールちゃんがダメな理由がわからない。よくわからないので、ここ数週間の受験シーズンの間は控えていたのですが、一通り試験が終わったので解放感とともにロールちゃんをお召し上がりになり、撃沈のむすこ君でした。やっぱあかんかぁ・・・。えっと。昨日の食事記録。朝;スムージー昼 写真ナシ。ヤマザキのランチパック(いちごジャムマーガリン♡好きすぎる)キャベツの千切り、ポテトサラダ、あらびきグルメイドステーキ1/2枚夜 おきて破りの3日連続飲酒おきて破りのストロングゼロと干し芋に沈む。翌日曜日一食目が14:30おかげ様でまた胃は通常営業中。2017年の夏からメタバリアSをリピート中。痩せるかどうかは不明ですが・・・お通じサイコー!ですよ。ランキングに参加していますm(_ _)mにほんブログ村【ダイエットの経緯】なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。2014年最大62kg2014年7月糖質制限開始58kg最低体重記録 2015/1/31 48.05kg2014/12/31 49.05kg2015/12/31 52.40kg2017/ 1/ 6 54.00kg2017/12/31 56.50kg【課題】これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの?」をはっきりさせて食欲に振り回されない生活がしたい。2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット日々修正しすぎて2016年の頭にはカロリー収支を重視していました。2016年の夏から秋にかけてはスイーツ爆食いしながら1日3時間ウォーキングでダイエットしようとしていた私2017年はリバウンドの年。ロケット切り離しの年。2018年は平和な食生活の年にしたいです!人生バランスよく【1】ダイエット【2】金銭管理【3】断捨離ぜんぶゆるゆる進める1年にするよ~(^^)ランキングに参加していますm(_ _)mにほんブログ村2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]