8月最後のサンデーテニス ～左手が大事^o^～
暑い暑いと言っていたらもう８月も終わり ８月最後のサンデーテニス 今日の参加者は８人 ２面での練習には最適の人数である １面に４人が入り、ショートラリーからボレーボレー、ロングラリー、ボレーストロークと基礎練習を１時間ほど 但し、今日も暑いので、休み休み 木陰に持ち出したベンチに座る時間が多い ベンチでは、日常の他愛ない話しで時間を過ごしている 勿論テニスの話題も多い 最近フォアハンドの練習をしていることを知っている中さんが、調子を尋ねてきた 思うに任せないフォアハンドのことを暫し話をする すると遠慮がちに中さんが私のフォアハンドで気になるところを話してくれた どうやら左手の使い方が悪いようである フォアハンドを打った後、左手がだらんとして、何とも年老いた弛緩した姿に見えるとのことである 自分ではきちんと左手を意識して使っているつもりだった 構えている時はもちろんのこと、フォロースルーの後、ラケットを左手で受け止め、次の動きに備えていると思っていた 確かに、前に踏み込んでしっかりとスイングできた時は、左手も上手く使えているようである ところが深いボールで攻め込まれたときのフォアハンドは、体重移動が出来ず、体が反り返り、何とも不様なフォームになっている その時の左手がだらりとして、うまく使えていないようである なるほど、確かに左手を脱力し過ぎているようである もう少ししっかりと左手を使い、バランスを保持する必要があるようである そうすることで、安定的な姿勢が保たれ、ショットが安定するとともに、不様な格好が少しはマシになるかもしれない まだまだ安定しないフォアハンドであるが、人の話も聞きながら、練習練習 頑張ろう☆*: .｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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