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2026.05.20
テーマ：テニス(3539)
カテゴリ：テニスライフ
カツオカップ翌日の月曜
あしずりシニアの練習会に参加した  あしずりシニアの練習は、いつもアップを簡単に済ませ、直ぐにゲームが始まる 今日は、最初の３０分は参加者が６人だったので、１面ではすぐゲームが始まったが、もう一面は宮さんと私の基礎練習 ２人の練習ではあるが、宮さんは基礎練習はしんどいので、球出しでも何でもやるからと言ってくれて、私の練習にお付き合いしてくれた  先ずはスマッシュ練習１５分 スマッシュのボールをあげてもらう球出し練習 簡単なボールをあげてくれるので、案外に良い感じでスマッシュを打つことができた ところが 段々良い調子になると ついつい欲を掻き 悪い癖が出て 強く打とうと力んで 打ち損じてしまったり バックアウトしてしまったり ミスが出てしまう  ゲームでもそうであるが、今の私の力量では、豪打で決めようとすると力み過ぎて覿面ミスしてしまう しっかりと打点に入り コントロールを重視してしっかりとしたスマッシュを打つべし 自戒すること暫し 良いスマッシュ練習になった  次はリターン練習 サービスラインからサーブを打ってもらい、それを返す練習を１５分 近い距離から打ち下すサーブなので、テイクバックを大きくすると準備が遅れ覿面ミスショットになる コンパクトなテイクバックを心がけ正確にクロスにリターンする 流石に宮さん、加減をしながら、バックサイドとフォアサイドにサーブを入れてくれる 確実に入ってくるサーブを繰り返し繰り返しリターンすることが出来て、本当に良い練習になった ３０分後には、新たに４人が来たので、練習を止め、２面ともゲームを始める  何時ものあしずりシニアの練習会のパターンである ペアを変え何度もゲームを楽しむ 今日は、ゲームも面白かったが、何より課題のスマッシュとリターンの基礎練習が出来たので、有難かった  練習に付き合ってくれた宮さんに感謝である☆*: .｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2026.05.20 01:50:47
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