2022/12/08(木)14:09
コーヒー
いつからコーヒーを飲み始めたのかはもう忘れてしまったが、ひと月前までコーヒーにはミルクと砂糖を必ず入れていた。コンビニで買う時はラテに砂糖を入れて…。
砂糖が体に悪いとか、そういう話じゃなくて…。
ふと、心の向きが変わって心が楽になったら、コーヒーをブラックで飲むようになった。
先日、吉野山でカフェに入った時も、これまでの癖でミルクと砂糖を入れようとしたが、ちょっと思いとどまってブラックで飲んでみた。先ず香りを確かめてからひと口飲んでみた。やっぱりミルクと砂糖はもう必要無いと感じた。
私の場合はストレスを甘味で誤魔化そうとしていたのだろ。
因みに今は毎朝、コーヒー豆をガリガリ挽いています。(笑)
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