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2011.08.22
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先日まで俺は、夏バテによって何日も食欲不振の日を過ごした。
さすがに業を煮やしたので病院に行って点滴を受け、それ以降は順調に回復し、現在は食欲も元に戻っている。 強いて言えば、少々腹が減って困ったくらいだけどね・・・  これに比例するが如く、俺の膨らんだ胃が少し縮んだ。 当然食事量も明らかに減った。 なので、しょっちゅう空腹感に見舞われるけど。 でも痩せるにはいいチャンスなので、以前よりは食っていない。 そこで夜はごはんを止め、茶碗１杯のおかゆとおかずで済ますことを心がけている。 しかし・・・・ 今夜のメシはマーボー豆腐だった。 さすがにこの献立には、おかゆは合わない  だけど、ここが正念場だから我慢してマーボー豆腐をモクモクと食い、おかゆにはジャコのふりかけを入れて食った。 まあそれでもおかずを主食に思えるほどになったけど、マーボー豆腐におかゆはキツいねぇ  以前なんかトンカツにすると言われたときには、瞬時に会わないと察し、それだけはやめてくれ  と女房に言ったくらいだ おかゆだから健康にいいとはいえ、おかずによっては合わないものはあるからねぇ。 そんなときはどうすればいいかは、今後の課題かなぁ・・・ 今までは美味しいものを腹一杯食っていたけど、普段は質素でいいと思えるようになった。 けど、旅行やツーリングに行ったときは、多少グルメな時間があってもいいかな   これを守っていれば大丈夫だよねぇ、皆さん  
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