a little happiness 日々の小さな幸せ

2019/06/21(金)15:46

はじめての歯科検診 @ 昭島

🏥私の健康記録💊(124)

一昨日あいぽっくの無料歯科検診に行って来た。 8020を目指す為に。 昭島に来て丸4年になるが歯科検診に行ってない。 虫歯予防検診、ドライマウス検診、咬合力検診、 口臭測定検診、唾液緩衝能検診、細菌数検診、 の6カ所の検診を受けて歯科医に記入してもらい、 数値を結んでオーラルチャートをみる。 6検診とも全てパーフェクトでした。 虫歯が1本も無かったのがビックリ♪ 歯石もシブもついてないし綺麗だねと褒められた♪ 歯科医のブラッシング指導通りに毎日何年も してる事だから、引き続き8020を目指すぜ。 帰りにはお土産の歯ブラシやら歯磨き粉を沢山頂き かなり気持ち良く帰宅したのでありました。 口腔フルコース検診は初めて。 50代になったら口腔ガン検診も受けてみよう。 歯科医の定期検診にこの4年行って無く、 行かねば行かねばと思いながら過ごしていたから、 かなりホッとした日だった。 健康はありがたい。 自分の体は自分で守らなければ。 健康管理は大切だと改めて実感。 リナに将来迷惑がかからないように健康であらねば。

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