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カテゴリ:健康・ダイエット
膝の調子がいいし、仕事に行くことにした。
当然、車だけど安心はしてられない! 多少のでこぼこ道で膝に響くじゃん・・痛い!・・ 薬は嫌いだけど今回だけは飲まなきゃならない。 いざ仕事場につき仕事をする。 いつも通りに仕事をまわされそうだが、なんなくこなしました。プロテインとサプリを飲んでいれば大丈夫さ!へへへ! 帰宅すると緊張が解けたのか、オオ~痛みが・・ 早速、冷やしまくり!暑いから気持ちいい! よく見てみると左足は、まさに大根足(@_@)筋肉なの?腫れてるの? 当然、腫れてます! なのでプロテインとサプリを忘れずに飲むことに。グルコサミンは十分に摂るのである・・これは、欠かすことができないんですよ。 明日の朝が心配・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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