ZERO日記

最近、睡魔という強敵と闘ってます！

こいつはシブトイ。
特に横になると、現れるの！

いつもは、デスクに座ってパソコンやＴＶ見てるんだけど、体がダルクなるんだ。
眠いという感覚でないの！
体が”横になれ～！横になれ～！横になって、いろいろすればいいじゃん！”ていうような信号を送ってきます。
疲れるほど仕事してないのに何故？？っテ感じ。
だんだん座ってられなくなり、横になちゃう。体が反応するんだ。
横になると、ずいぶんらくだね～なんて思ってると睡魔は”ほら！楽でしょ～”
少しの間、横になりいろいろしてると
いつの間にか、寝ちゃってるジャン！！も～っ！
睡魔にしてやられました。

運動することにしたけどダメ。
反発すると、逆効果かな～
いろいろ対策中！