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2004年10月19日
テーマ：ダイエット日記(22861)
カテゴリ：健康・ダイエット
今日は、仕事場も人が少ない。
その場にいない人は、他の仕事場の手伝いなのだ。 だから、工場は静かなものです。 いつも通り、サプリを飲んで昼飯を食べる。もちろんプロテインも。 僕の体では昼の弁当だけでは足りないのだ！ そんなことをしていると聞いてきました。 どんなサプリなの？ やせることない体だよね～とか・・・ 痩せることもしているが（体脂肪減らしてる）、目的は体力の回復や筋肉をつけることなんだけど。 など答えましたよ＾＾ アメフトしてるから、体には気を使わないとね。 楽しいことができなくなったら嫌だし。 試合まじかだし、日々の疲労をなくすことを中心に調整しようかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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モンボル@
