今朝は息子に「おかーさん、起きてよ～！」と揺さ振られて目が覚めました。

が、今日はすごーく眠くて目が開きません。。。
目を閉じたまま「ごめん、今起きる準備してる...フニャフニャ...」と言っていると、

「ちがうでしょ！それは起きる準備してるって言わないでしょ！」

と三歳の息子にピシッと一喝入れられてしまいました...(^^;)


今朝なかなか起きれなかったのは花粉症で目が重たくて開かないというのもあるんだけど、昨日まで私が卒業したコーチング・トレーニングにアシスタントとして初参加して精根尽き果てたから...というのが原因。
ムチャクチャ疲れたー！

最初は「無」になって臨んだはずなのに、途中グチャグチャになって迷走してしまった自分。
どうなることかと思ったけど、最後にはちゃんと降り立つ場所を見つけて着地していました。

アシスタントって受講生をサポートするためにいるはずなのに、私ったら思いっきり自分が受講生になってしまっていた。。。
この点は素直に反省です。

でも、今このタイミングでアシスタントに入れてもらったお陰で、すごーく大きな学びも得ることになり、今日からこの学びを生かして生きていこうと決意できるものができました。

それが、
「60%で生きる」から「60%の密度を上げる」生き方へシフトすること。

日記にも何度も書きましたが、毎日60%で生きることは私が心のゆとりを持って生きるためにとっても大事なことです。
でも、これだけだと成長のスピードが遅い。

だからと言って60%を100%に近づけて行くのは、ゆとりのない自分に戻っていくことになってしまい、成長とは逆の方向に行ってしまうのです。

なので、60%はそのままキープしたまま60%の密度を濃くしていこうと考え方を変えてみました。

これからは毎日一つずつ「60%の密度を濃くする」行動をとっていくことをここに決意したいと思います！