継続は力なり

2009/09/06(日)09:49

肉体改造に強い味方

ダイエット(99)

筋肉痛をやわらげる、ということで、妻がアミノバイタル、 使用してみたそうです。 これは、確実に効く、ということで、楽天サイトでまとめ買い しました。店頭での価格よりも数段安い価格でびっくり。 ちなみに、筋肉痛は、翌日の体の重さがなく、すっきり、 という感じだそうです。 運動好きな方、久々に頑張ってみようかな、という方には お勧めです。 ちなみに、本日帰宅後の体重、体脂肪は、  体重   62.6(正月からちょうど10kg減)  体脂肪率 19.0%(目標20%未満をクリア)  ダイエット方法  1)寝る前の夕食をスープのみにした。  2)会社への往復を徒歩に変えた(片道30分、往復1時間)  3)外出時には、極力、歩くようにした。  4)スロートレーニングで筋肉をつけた。 という状況です。これからは、食べても太らない体質への 肉体改造に取り組んでみたいと思っています。  5)クイック→スローで肉体改造 アミノバイタルに活躍してもらいます。 ●毎日、おトク値●アミノバイタル2200[スピード配達対象] 30包入★税込3150円以上で送料無料★...

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