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2007年12月19日
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カテゴリ:健康・ダイエット
以前、外反母趾があって、立っているのも大変な時があると言う事を書いたのですが。職場の方に、これ良いよぉ・・と勧められたのが、5本指ソックス。
外反母趾って、結局は親指が内側に入ってしまうと言うか・・・窮屈な靴などの中で変型してしまう所もあり、有効な運動?として、足の指でグーパーすることと言うのがありました。
ところが、普通のソックスでは。その運動がしづらい・・・
あ!!そっか・・5本指なら良いね・・と言うので、早速自宅に居る時だけ履く事になりました。職場では、流石に無理・・サンダルですので。いくら健康のため!とは言っても、拙いので・・。
最初は、履くのに時間がかかりました。親指はちゃんと入るのですが。人差し指?と中指が、一緒に穴(靴下の)中に入りたがるし。小指と薬指も一緒に入りたがる・・。
普段が、指と指がくっついていますから・・・そちらの形が普通?になっているんでしょうね・・。しかも、一番最初に見た家人・・・「なんだか、不気味な感じだね」・・はい。確かに。だって、足の先にびよーんと手袋みたいな感じになっているんですもの。
でも。慣れると、健康的!と思えてきます。





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最終更新日  2007年12月20日 15時40分03秒
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