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カテゴリ:ダイエット
今日は土曜日で主人も一緒にビリーズブートキャンプの最終プログラムをしました。
いや~、する前からお出かけして結構ウロウロしてたので、終了後、体がだるいのなんの・・・ 体重はビリーをはじめた時より、-1.2kgをキープで、マイナスにはなりませんでしたが、昨日お風呂にはいっててふと気づいたんですが、ちょっと腹肉ともも肉が減ってるかも!?いや、確実にしまってきました~~~ ウレシイw もうちょっと水分控えたほうがいいのかもしれないけど、 やたら母乳をやってることもあり、(母乳やってると普段より喉がかわく) やたら喉が渇いて水分とりまくってしまいました~。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年10月02日 11時51分12秒
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