スローライフ　田舎フルライフ

　ヨガを始めてから何だか調子がいいように思うのです。何がどうとは説明しにくいのですが。整体を目的としているので前半はストレッチか柔軟体操のようです。

　ヨガ教室の初めは必ず、右足の指と左手の指をガッチリ組んで足首回しです。もちろん反対も。
　家で毎日するのはコレだけで良いという位、重要な準備体操です。
　以前から５本指ソックスを履いていたので痛くないですが、ダッチはしっかり組めない。毎日やってもらいたいものです。

　ある日、薬局でいいもの見つけてしまいました。



　コレは私が買ったものと全く同じではありませんが、そっくりなので履き心地は同じだと思います。すごく気持ちいいです。
　私は手を使わずにそれぞれの指がす～っと入っていきますが、ダッチは履きにくくて要らないと言いました。体に良さそうなのにねぇ。
　笑えたのは、数日もすると足の指の形がくっきり５つ、ポコポコと。脱いでも透明人間が履いてるみたいです。