2007/03/29(木)08:41
◆ 【辛ウマ!麻婆茄子】
辛いもの好きの私が一押しの麻婆茄子。ビールが進む( ´▽)-3 プハァ~
【辛ウマ!麻婆茄子】
・茄子はヘタを切り落とし、1cmぐらいのサイコロに切って水にさらし後で水気をしっかりきる
・にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにする
・鍋に油、にんにく、しょうがを入れ火にかける
・香りが出てきたらひき肉を加え強火で炒める
・肉の色が変わってきたら茄子を投入し塩、コショウをふる。
・炒めている肉と茄子の中央をあけて豆板醤をテキトーに加えて軽く炒める
・ここにスープ120cc、酒大さじ1、醤油小さじ1を加え、煮立ったら中火にして炒め煮にする
・茄子に火が通ったら長ネギを加え、水溶きカタクリを加えとろみをつける
・最後にごま油をまわし入れ香りをつけて出来上がり!
簡単で旨いのだぁ~!
お試しあれ♪
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【近々こんなんやります】
次回は4月9日!
▼ ワンコイン☆コーチング@バー ~Duff6's Coaching night!~
日時:毎月第2、4月曜日 午後7時~10時
会場:大阪市 心斎橋
▼ TEAM-EXEの 男研磨塾 外見編
男を上げるカラーイメージ戦略
~ 知らない自分の魅力を引き出す! ~
日時:4月21日(土) 午後3時~5時
会場:大阪市 西中島南方
詳細はコチラ
▼ はじめて交流会に参加する人のための交流会「Rookies 7」
「新年度&新学期!新しい環境で使える、コミュニケーション向上術」
日時:2007年4月7日(土) 18:00 ~21:00
会場:兵庫県 神戸市
詳細はコチラ
【本日の宣言】
しっかりやってしっかり楽しみます
そのために…(行動の具体化)
・スケジュールをこなしていきます
・ラストの講座なので私が楽しんで笑顔で話していくようにします
【この日のヨカッタこと】
・朝からシンクを綺麗にできた
・外に出たら暖かかった
・行きの電車、全てで座れた
・渡りたい踏切で渡れた
・友人からいい情報を頂いた
・痛い、でも有難いアドバイスを頂いた
・友人がいい物を送ってくれた
・体重が減っていた
・クライアントさんの成長が見えた
以上全ての事に感謝カンパ~イ♪
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