2012/02/05(日)16:46
◆ パパッとアテを作るのに欠かせないもの!
計量しなくとも絶対失敗せず、どんなメイン具材でも美味しくなる黄金レシピ。
ニンニク
+
オリーブオイル
+
鷹の爪
+
具材
+
コショウ
+
○○
ニンニクをオリーブオイルで炒め、香りが立ってきたら鷹の爪を細かくちぎって入れ、具材を炒め、最後に○○とコショウで味付けて出来上がり。
先日もブナピーでやって、激ウマで、その直後にジャガイモでやっても激ウマ!完璧に満腹中枢、ヤラれとるやないか (; ̄ー ̄)
で、○○に入る欠かせないものいうと、
キュー○ーのアンチョビソース!
いやぁ~、これ一本あればどんな具材でも美味しくなる!!
奥さん、買っときなはれや( ̄-  ̄*)エキジョウ ヤカラ ツカイ ヤスイシ
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「キュー○ーのまわしもん? (; ̄ー ̄) 普通のアンチョビ缶でええんちゃうのん?」
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【本日の宣言】
いい一日にします
そのために…(行動の具体化)
・ヨカッタこととアッパレなこと、合わせて15個突破を目指します!
・この日の‘人生の釘調整’で出た答えを元に行動を取っていきます!
【この日のヨカッタこと・アリガタカッタこと】
・雲の合間にオレンジ色のご来光を仰ぐことができた
・行きの電車で座れた
・タイミングよくエレベーターに乗れた
・電車に駆け込ませて頂けた
・沸かした湯の量がぴったりだった
・朝の‘10分間お片付け’、無事完了
・ポイントルーレットで20ポイントゲット!
・ゾロ目!11:11の瞬間を見る事ができた
・爪を磨く事ができた
・二の腕エクササイズができた
・この日の‘人生の釘調整’、無事完了
・プチゾロ目!11:55の瞬間を見る事ができた
・プチゾロ目!20:20の瞬間を見る事ができた
・プチゾロ目!22:11の瞬間を見る事ができた
以上全ての事に感謝カンパ~イ♪
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