今年もハーブの教室始まる！

今年も11日からハーブインストラクター養成の教室が始まりました。 今日のテーマは「ハーブティー」質の高いハーブの選び方、オーガニック、 効能効果、抗酸化・強壮作用、おいしい入れ方、浸剤と煎剤、薬用・ デトックスで重要なハーブ。実習では免疫力を高める、アレルギーを 緩和するティーをブレンドして味わいました。