我らがエアロな日々！！エアロビクスフリーク

けしてベストと言えない状況でしたが、完走しましたぞ～！またまた、アップダウンの多いコースでした。
う～んさらに今回は、アップダウンに加えて、じゃり道もあったりで、なかなかハードなコースでした。
さらに林間コースなので、見通しがきかずに、この先アップなのかダウンなのか？ちと悩みながらのランでした。
そして、生有森裕子みちゃいました。＾＾；
でもカブちゃんは見れなかった？今日はきてないのかな～。
僕も「自分で自分をほめてあげたい。」心境です。
う～ん、でものどが・・・・ちと痛くなってきたね・・・。
明日は、危ないかな～・・・。