やさしくて繊細で-
明るくてキラキラ。
私はそんな存在じゃないと
感じることもあるでしょう。
でも、ちょっと考えてみて。
何をしているとき
自分がキラキラしているような感じになる?
そうしていることが、あなたにとって、
ビタミンのようなものなのです。
このビタミンこそが、
あなたの「明るくてキラキラ」なのです。
自分が明るくなるようなことをしてみましょう。
自分にビタミンを取り込みましょう。
真剣に考えることもたまには大切ですが、
まずは、自分が明るくなるようなことを
日々の中に取り入れてみましょう。
何でもいい-
お掃除でも、お洗濯でも、
ちょっと本を読むのでも
映画を観たりするのでも。
軽く走ったり、スポーツを楽しむのでも。
その中でも、あまり夢中になり過ぎるのではなく
自分が心地よいと思える感じで。
それこそがあなたが、
あなた自身に与えるビタミンなのです。
折角、繊細な感覚があるのですから、
自分が好きな何かを
思う存分つくりあげてみてください。
でも、適度に。
やりすぎることなく。
しがみつくことなく。
これが、アラゴナイトのエネルギーです。
柔らかい、繊細だけど素直で真っ直ぐな、
ビタミンたっぷりの石たちです。
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最終更新日
2006年06月14日 23時33分51秒
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