週末に、実家の両親とランチに行ってきました。

会うときはいつもいろいろプレゼントや食料を持ってきてくれます。

ありがたいです♡



＊日々の暮らし手帖


その中に、チョコの箱を発見して、テンションが上がったのですが、、、

「cacao72％」と書いてあり、チーン。

実は、カカオ純度が高いチョコは苦手なんです（笑）


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ママさんに、「そんなに苦くないからトライしてみて！」と言われました。

好みの甘さではないですが、せっかくなので食べてみることにしました。



シンプルで豊かな暮らし





カカオポリフェノールは健康と美容に効果があるそうです。

調べてみたら1日3枚から5枚食べるといいそうです。

食後や気分転換に食べてみようと思います。



健康的生活





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