006480 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

35歳にして肉体改造!!

PR

X

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile


e−vis

Freepage List

Calendar

Favorite Blog

インディペンデント… K.Nozakiさん
経営思考-じきのブ- tiger911さん

Comments

コースケ@ お、俺のおtmtmがぁ――!! もう、もう……なんも出まへぇーん!(TT…
おやじライダー@ 女の子って大胆ですね 若い女の子4人に目隠しされて、1日中弄ば…
まゅ@ 彼氏に内緒でセ フレ作っちゃった☆(エヘ 「僕の先祖は犬なんです」って言って、Hの…
出雲部長@ 【報告】人生楽しんでます 今2人セフ レがいるんですけど、やっぱ若…
クーイン@ ここまで侮辱されたのは初めてだ・・・ ここまで侮辱されときながら、ギンギンに…

Headline News

Shopping List

2007.09.30
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
11:00 冷汁(宮崎出身者が作成)(2杯) 450kcal
    ご飯 200kcal
16:00 プロテインバー 130kcal
    ソイジョイ 130kcal
20:00 焼肉屋にて 以下を合計して大体 1500kcalくらいかと・・・
    たん 一人前の半分 140kcal
    はらみ 一人前の半分 170kcal
    生レバ 一人前の半分 150kcal
    生キャベツ 沢山 100kcal
    キムチ 沢山 100kcal
    ホルモン鍋 ?kcal

本日合計摂取カロリー 2,410kcal






Last updated  2007.10.28 14:30:14
コメント(76) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.