究極の美と健康ブログ

ま～～～～～～～～～～～～いろいろやってました。

まずは、断食。　奥さんと一緒に。　３日間の酵素断食です。　かなり結果良くて、これから半年に一回くらいやろうねということになりました。

ちなみに、facebook仲間も男女４～５人　同時期にやって、同じく、結果はかなり良好だったみたいです。　笑　

そして、やはりこれがメインで推移しています。　お遍路！！　

平安時代から続いて　今年でちょうど１２００年！！　　１２００年の節目に、、自分の自力で（自転車）で　お遍路まわっています。　

頭、坊主にしてね。。。　笑　　　

私に関わる　すべての人々の健康と幸せをお祈りしながら。。。　そして、、、大自然いや、、地球を感じる日々ですね。　　　

８８か所　すべて歩きで周ると、５０日はかかる。　なので、私は自転車で周ってます。　８８ヶ所すべてまわると、１４００ｋｍ近くあるので、、、　気合いで乗り越えようと思っています。　

一日、１０時間は自転車こいでるかな。。　笑　　　６０ｋｍくらいは、一日進んでいますから。。。　

現在、徳島、高知と　終え、、愛媛に入っています。。　

来年には、世界遺産に登録を控えているので、、、　張り切って、まわっていますわ。。。　笑　

先日の　母の日は、私がシェフで、、中華三昧。　

次々　作っていかないといけなかったので、　私は、皆が食べ終わった後で、レンジでチンして食べました。。　

ま、、、、年に、一回二回あるかないかだから、、　母の日、ママの日　ということで、、

しっかり日ごろの感謝の気持ちを　料理に込めました。。　笑　


そして、とうとう来週には、例の香港ですわ。。。

香港、二大有名高級料理店を　はしごします。　

フカヒレ、あわび、飲茶、、　がっつり楽しんできます。。。　笑