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Profile
研究所長：ROCK
ダイエットと筋トレの情報サイト「肉体改造研究所」の研究所長によるブログです。
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今日は初めて２つのテーマで日記を書いてみます。
1、先日食べた焼き豚チャーハンの分析
2、スポーツと脳科学について
一見何の関係もなさそうに見えるこの２つ！
当然なんの関係もないので興味のあるほうだけご覧下さい。
それでは焼き豚チャーハンの方
先日、冷凍食品の焼き豚チャーハンを食べたんですが、ちょっと気になる事がありましたので報告いたします。
日曜日ののどかな昼下がり、料理をするのも面倒くさいのでたまたま冷蔵庫に入っていた冷凍食品の焼き豚チャーハンを食べることにしました。
パッケージには「焼き豚増量！」のキャッチコピーが書いてあり、その下には美味しそうな具沢山のチャーハンの写真と
-盛り付け例-
と顕微鏡サイズの説明文。お約束ですね。ヾ（゜ー゜*）
私だって「写真と中身が違う！」とか文句言うほど子供じゃないですよ。まあ、中身を見てみましょう・・・と思って袋を開けて、
レンジで加熱すべくお皿に移したのです。
???
？？？
あれ？焼き豚が入ってないぞ？！（*ﾟ□ﾟ*）
焼き豚って何でしたっけ？焼いた豚、つまりは肉じゃなかったですか？
いやいや、袋の中で偏っただけかも知れないですよね。ちゃんと探さないと。
と思って探しました、そしたら。
入ってましたよ！２個だけ。しかも５ミリくらいのが。
あれれ、増量ってなんでしたっけ？
増量＝（名）スル 分量をふやすこと。By Goo国語辞典
ふやすこと？
これらの事柄から考察される仮説は２点
仮説１：増量前は肉が１個だった。
仮説２：増量前は肉が３ミリの大きさだった。
以上の２点です。
焼き豚チャーハンという商品名を付けるからには最低１０個くらいは入れておいて欲しいと思います。
・・・怒りの日記を終わります。o(ＴｏＴ;)o
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スポーツと脳科学
最近スポーツの世界でも脳の状態がパフォーマンスに与える影響が大きいことが明らかになっています。
この間も名もない某学校のチームが脳科学の専門家のアドバイスを取り入れて数年間で全国１位になった（競技種目は覚えていません。ごめんなさいm(_ _)m）
という記事が新聞に載っていました。
脳科学の専門家によると脳が利用できるエネルギーは糖分だけなので、練習前と練習途中に必ず糖分補給をするようにすると、「スポーツ脳」の発達にとても効果的だそうです。
その学校の生徒も練習前と途中におにぎりを１個ずつ、必ず食べるように言われていたそうです。
しっかり栄養補給をして、最高のトレーニング効果を引き出しましょう！
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