習慣を変えて、誰もが幸せ体質になりたいものだ。

よく聞くことがあるのが、 「自分はダメ」何じゃあないかと言われる事です。 こんな言葉を聞くと、 とても寂しい気持ちになるのは自分だけなのでしょうか。 だって、自分には出来ない、無理だと思ったら、 せっかく出来ることも出来なくなってしまうのです。 それは、自分の発した言葉が、自分にブレーキをかけ、 あなたの持っている能力をストップさせてしまうのです。 そうすると、本来持っていたあなたの力が発揮できず、 大概は、思ったような結果が得られないのです。 そして、その結果があなたを苦しめ、 更に、自分を否定する言動になってしまうのです。 もう、 こんな事は、止めにしませんか！ 自分で自分を追い込んでいっても、 決して良い結果を得られることはないです。 この負の循環を断ち切らなければ、 真のあなたの実力は発揮出来ないでしょう。 では、 どうすれば良いのでしょうか。 それは、とてもシンプルな事です。 結果は思ったようなものでなくても、 その事を振り返って考えている自分がいる。 それって、とても素晴らしい事ではないですか。 誰もは、その失敗に触れたくはないもので、 振り返ってみるって、とても勇気がいるものです。 それでも、スルーせず、自分を振り返ったあなたは、 「本当に勇気があり、素晴らしい行動力を持っておられるのです。」 だった、そんなご自身をほめてあげて欲しいのです。 ハイ、あなたの素晴らしい姿勢を認めてあげてください。 他の誰に認められなくても、 あなたが認めてあげれば良いのです。 ダメじゃあなくて、素晴らしい自分に目覚めてください。 きっと、幸せな時間が、あなたに訪れるはずですよ。