超人手帳

このところ、佐藤富雄さんの本をよく読んでいるのですが、ご自身お勧めの３冊のうちの１冊、「超人手帳」フォトリーしました。
この世で一番偉大な力「選択する力」とは何か、１２の寓話からひもとかれていて、とても興味深く読めました。

＜目的＞
・超人になるにはどうしたらいいか？

＜気づき＞
・人間は自分の考えを選択することができる。
・人間は自分の自己像を選択することができる。
・勝ち組遺伝子に組み込まれている膨大な情報はどんな経験にも勝る。
・勝ち組遺伝子の中に私たちの求める答えがすべてある。
・単調な生活リズムや行動パターンを続けていると、脳の働きが鈍り、生き生きとした想像力や思考力を引き出せなくなる。
・自己を超えて成長するためには、非日常的な経験や夢にも思わなかったことをしてみる必要がある。
・経済状態を変えたいと思うなら、まず先に言葉を考える必要がある。
・「金持ちなる」と先に心に決めると、金銭観が向上し、自己像の質も上がっていく。
・旅が思わぬ発見や発想をもたらすのは、旅人が非日常の世界で生きているから。
・日常の生活のことはすべて忘れ、旅に出るとよい。
・自由にできるような旅をしていると、どうすれば自分がここちよく快の状態でいられるか、それだけを考えてすべての行動を決定する「良い習慣」が身に付く。
・ビックスケールの成功のビジョンは、ビックトークの習慣から生まれる。
・大きな夢を抱くと、考え方の癖や性格が自然と改まる。
・理想とする人物に「なりきって」考え行動すると、自己像や夢がスケールアップする。
・最高の健康状態で最高に美しく加齢していくことを「オプテイマルエイジング」という。
・健康で美しく百歳長寿を全うすることこそ、２１世紀の「超人」にふさわしい生き方だ。

＜アファーメーション＞
・私は自由できままな旅に出ます。
・私は自己超越し、超人になります。
・私は健康で美しく百歳長寿を全うし、２１世紀の「超人」にふさわしい生き方をします。