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2005.05.20
テーマ：簡単レシピ(3285)
カテゴリ：カテゴリ未分類
先日の日記のスキムミルクヨーグルトの作り方です（*^_^*）
kumikoのパパさんが作る場合だよ(^_^)v 結構大雑把な作り方です 笑 プレーンヨーグルト ５００ｇ スキムミルク 大さじ６ 容器に入れてマゼマゼして ティッシュでもぱふぅ～とかぶせて（埃よけです） 室温（20度ぐらいがいいらしい）で12時間寝かせます ダイエットを考えてる場合は 甘いトッピングはせず そのままいただきます♪ スキムミルクを混ぜて寝かせると ほわ～と甘い感じになりそのままでも食べやすいです（*^_^*） 「スパスパ」てやってたのを 我が家のパパさんは見逃さなかったのよねぇ～笑 このスキムミルクヨーグルトがダイエットに良い理由は スキムミルクのカルシウムが内臓脂肪を燃やすのです★ ヨーグルトのビフィズス菌は１２時間寝かせると 何倍にもふえるらしい（*^_^*） 腸内細菌が増えて腸も良く動くので これまた内臓脂肪が燃焼するの♪ そんな訳で 我が家のパパさんは 毎朝このヨーグルトとフルーツを食べてお仕事に出かけています 後は今までどうりに食事をしてるよぉ～ さぁ～～少しは効いてきたのかな？ 笑 このスキムミルクヨーグルト はじめ kumikoと娘達は え～～～美味しいの？と パパさんが勧めるも食べなかったのぉ～ でもある朝 みんなの分が小皿につがれていたから 食べたのよね(^_^;)ハハハ 案外美味しい♪ ついでにカルシウム などなどスキムミルクの栄養分が豊富 腸にも良いから 今では 毎朝 家族みんなで 食べていますよぉ～ 近くのお店では スキムミルク品薄(^_^;)みんなこうやって食べてるの？？？かな？ こうなりゃ楽天で購入★ うふふ ![脱脂粉乳[北海道乳業] 1kg](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/nk/img64/img10021429519.jpeg) ２袋も買っちゃいました（*^_^*）へへへ＊＊＊＊ カウプレの受付をしています詳しくはこちらを見てね日記の中ほどに記載しています 5/20（今日）まで受け付けていますので お気軽に参加してみてね（*^_^*）
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見たよ見たよ！！！
我が家でもやってみたけれど、すっごくスキムミルクをいれたような・・・ で、最近は混ぜるのが面倒になり＾＾；普通に食べてます、はははっ。 また混ぜよう！ パパさん、我が家もがんばりまぁ～す♪ あつ、カウプレ！ 最近ご無沙汰している間にこんな楽しい企画があったなんてっっ ぎりぎりサーフかな？！ (2005.05.20 20:13:31)
なんだか放映日の翌日スーパーから
スキムミルクが消えたと言う話聞きました (*゜▽゜)ノ おそるべし！ですね♪ それを逃さないpapaさんすごいです～☆ (2005.05.20 20:53:20)
うちの近くのスーパーで、予約してカウンターで受け取ってた親子がいました。（スキムミルク）「おお～～～～、かなりの反響なんだわ～」って関心してました。
うちの母も言ってました・・・これはよさそうだ！って。でも見なかったからどのくらいすごいのかあまり関心がわかないんですよね～。 papaさんマメ！そして優しい～～♪ (2005.05.20 21:56:02)
ダイエットにイイと言うのが、私はとっても気になるところです（笑）
ヨーグルトは大好きなので、私も挑戦してみようかな～ｖｖ でも、ＴＶって凄いですね～。 前私がデパートに勤めている時の話。 ココアが体にいい！ってＴＶでみのもんたが言った次の日には、オバちゃん達がワンサカ押しかけて買い占めて行きました。 ブルーベリーが目にいいと、みのもんたが言ったら、今度はブルーベリー（笑） 本当にすごいですね、影響力。 (2005.05.20 22:10:04)
私、スパスパ見そびれちゃったので、レシピうれし～♪
すごく話題になってるよね！ １２時間寝かせた後の保存は、冷蔵庫かな？ 明日、スキムミルク買いに行っちゃお♪ 売り切れじゃないといいんだけどなぁ～ (2005.05.20 22:39:39)
うちもスパスパ見たよ！
パパさんの効果が出てきたら教えて～。 うちは昔からスキムミルクが苦手でね～、チャレンジしてなかったの。 大人になったから大丈夫かも･･･って思うんだけど、勇気がないんだよね。 (2005.05.20 23:03:43)
こんばんは♪これうちの実家からメールで教えてもらいました♪私はスーパーに行くのが面倒でやってませんが（笑）そうだ！豆腐売ってますよ。めっちゃ高いですが。1丁位で600円位でします（泣）紙パックに入ってて、味はなかなかです。
(2005.05.20 23:31:05)
パパさんレシピありがとうです(*^_^*)
夏に向けて、冬の間に蓄えた分をこそげ落としたいわ。。。（笑） 試してみよっと。 カスピ海ヨーグルトで作ってもOKなのかしらん。 スキムミルク品薄？？ 探してみますね。。。 (2005.05.21 03:44:53)
わぁ、いいこと聞いちゃった～～。
スキムミルクはパン作りでよう使うからたくさんあるので今日作ってみるね♪ どんな感じなんだろう・・・。 楽しみ♪ (2005.05.21 06:52:26)
なんか、温度管理が難しいそうなのでスキムミルクだけ、購入して・・・やめてました。。。
でも、室温で置いとけばいいのかぁ♪♪ さっそく、やってみますぅ☆☆ テレビの力はすごいですねぇ！！！ ＴＶで写った食材は必ずと言っていいほど、なくなっちゃいますよねぇ☆☆ (2005.05.21 07:51:14)
テレビで紹介してから、スキムミルクの品薄が続いてるようですね～
近所のお友達もそう言ってましたよ。 ワッフルケーキ、美味しかったですよね♪ あのお試しセットの値段で、あの量だと私もすっごく嬉しかったです～プププッ (*^ｍ^)o==3 (2005.05.21 08:46:52)
スキムミルクどこも品薄なんですよね～～！
うちじゃパン作る時にしか使わないけど・・・ ダイエットにも効くなら試す価値ありだね～～＊＾＾＊ やってみま～～す！ (2005.05.21 11:21:59)
見た見た、私も。
そして、うちの近所のスーパーでも、スキムミルクの棚が空っぽになってて、 「申し訳ありません。品切れです。」と。 テレビの力ってすごいね～。 １２時間って、ことは、夕食の準備の時に、作っておいて、朝食べるって、感じかな？ 最近、露骨に「太った？」っと言われた私には、とっても気になります。 (2005.05.21 14:19:03)
スキムミルクヨーグルト流行ってるね～！
一時期探したけど、全然なかったからあきらめちゃった。 最近はまた在庫があるのかな？ おいしいから続けられそうですね。 私も挑戦してみようかな☆ (2005.05.21 19:41:11)
これ、実家の母がメモってました～φ(..)メモメモ
次の日、たまたま一緒にお買い物に行ってスキムヨーグルト買おうと思ったら売り切れてました～^_^; パパさんのレシピ参考に、私もチャレンジしようかな♪ (2005.05.21 19:57:40)
(*'ー'*)ふふっ めだかもスキムミルク、やっと買えたよ～
パン焼くのに必要って書いてあったから、買ったの☆ ヨーグルトにもいけるんだね～.。o○.。o○.。o○ (2005.05.21 21:38:08)
おっ！内臓脂肪型肥満のにゃんぽろには「朗報」です。（笑）
レシピ、いただきますね！！！ 旦那様が作ってくださるんですねえ、うらやましいです。 我が家の旦那は、けっこういろいろ家事をやってくれるのですが、「料理」に関しては「米とぎ」以外は全くダメで、その点ではちょっと...なんです。（苦笑） (2005.05.22 02:05:19)
へ～。スキムミルク入れると味が変わるのか。
四葉バターのメーカーのスキムミルクなんですね。 1Ｋだと業務用かな。パンにも使うし、市販品の小さいものだとすぐになくなりますよね。 (2005.05.22 08:25:14)
とりあえず、フォローアップで作ってみましたf(^^;)
作り方、ここにジャンプするようにさせてもらいましたm(__)m (2005.06.02 04:23:12)
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