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2017.12.20
テーマ：暮らしを楽しむ(383612)
カテゴリ：シンプルボディケア
朝の洗顔
冷水で パシャパシャあらうのみ  歯磨きも 冷水で 以前の記事 シュミテクトを使う 冷水は冷たくて 心の鍛錬のように感じがち 実は 眠りモードの身体を 目覚めさせる 冷たさで 脳は起きようとする 朝だと理解する 何かのTV番組 確か根拠も言っていたが 忘れてしまった いつも 朝から倦怠感に苛まれ 一日中怠い どうにもならない もどかしさ 普通に暮らしたい それが 朝の冷水洗顔で すっきり目覚め 快適に1日のスタートを 切ることができる 不思議と 少しの怠さを感じても 身体の芯から 湧き上がる元気 一日動くことが 億劫にならない ありがたい だから 朝は 蛇口をお湯から 冷水に切り替えて 洗顔 (*´꒳`*) ↓ ↓ ↓ ありがとうございます(*´꒳`*)  にほん！ブログ村 ーーーーーーーーーーーーーーーー 身軽に暮らす毎日が好き お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.12.20 10:51:06
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