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October 19, 2019
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カテゴリ:ハウスキーピング
早く捨てたくてウズウズしていたから、

早朝から捨てまくり(笑)


最近悪いことが続く……と感じているときは、

停滞している嫌な気の流れを変えるために

思い切って古い思い出の品を処分することオススメします。


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******************

見るだけで嫌な気持ちが思い出されるものを捨てるには、

リラックス効果のある緑茶を飲みつつ、

休憩しながら断捨離したよ。




お茶に含まれるアミノ酸の半分以上を占める「テアニン」は、

疲労感や眠気を除去してくれたり、持久力を

増加させる効果が有るんだって♪




可愛いパッケージの緑茶セットは葉っぱの形の

可愛い茶匙も付いて来ます。



お茶の効果なのかイライラせずにハイペースで断捨離。


押入れの奥に長年しまい込んでいた大量の書類は、

手でビリビリに破いてゴミ袋行き。




破いては捨てて、破いては捨てて…

繰り返すうちに心もスッキリ片付いたような気がします。



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Last updated  October 20, 2019 05:27:16 AM
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