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2022.01.19
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カテゴリ:オートミール料理
何かとまだ家用が忙しい日々ですが、
最近、暇を見てオートミール料理で遊んでます。
その前に16時間断食って事も数週間してましたが、
今はそんな事で一時中断中です。
今回、たまたまyoutubeで見て興味がわいた、
オーツ麦100パーセントのオートミール、
低GI値ってのが良いですね。
で色んな方を参考にしながら料理を作ってます。
知らなかったけれど、スーパーで普通に売ってました、
コスパでならやっぱり業務スーパーで売ってるのが安いです。



右が業務スーパーで購入
500gで百数十円でした。
既に何種類か作って食べましたが、
またおいおい載せていきたいと思ってます。
その内ボートで出れる日も来るでしょう。






最終更新日  2022.01.19 21:44:57
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■コメント

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Re:久し振りの更新です(01/19)   monsan さん
こんばんは

最近そちらは雪が多いようですね、こちらでも今年は雪の舞う日が多くなっています^^;。
畑仕事も出来ず、家の中で静かに過ごしています。

「オートミール」体に良さそうですね^^。

早く暖かくなって欲しいです、今年は未だ初釣りは出来ていません、虎視眈々と天気予報とにらめっこです(笑)。 (2022.01.20 18:43:26)

Re[1]:久し振りの更新です(01/19)   エギ丸 さん
monsanさんへ
今朝も雪が降ってます。
多忙な日々も少しずつ落ち着いて来てますが、
あいにくの雪と寒さでとても釣りに行く気がしません。
自家用車も買い換えたいと思ってますので、スノータイヤもはいてませんし・・・。(^^;
そんなこんなで見つけたオートミール料理、
ま、これでしばらく遊んでますわ。                          

(2022.01.21 10:06:40)

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