アメコカ可憐☆Happy-days☆

豚骨

昨日のおやつは、豚骨を茹でたものです(b^-゜) グラム20円♪(*'-^)-☆で喜んでくれるので、 嬉しいですよね☆彡 今朝、シロに豚骨を盗まれて可憐の豚骨はなくなりました(-_-メ シロが食べると、ものの３０分で無くなっちゃいます(((゜д゜;))) 恐るべし顎力(￣□￣;)!!

お稽古始めます♪

今から、お稽古を始めますお願いします～♪可憐ちゃん、上手になりますか？？？じゃ、この曲を弾いてくださいあのぉ～、この曲は難しいので今日は終わりにします。かなぁ～りヤラセの可憐ですが、レッスン室は基本立ち入り禁止なので、椅子の上で固まってましたそれでもレッスン室に入りたくて、ずーっと待ってたので少しだけ椅子に座らせると、満足してリビングへ帰りました。ホント、面白い行動を取ります。　

衝動買い

フラフラと立ち寄った電気屋さんで、衝動買いしちゃいましたデジカメです探してたから衝動買いじゃないかも？？？ま、いっかルミックスと悩みましたが、やっぱり前もＩＸＹだったので、操作方法が一緒のキャノンにしました来月バリへ行くので、充電池を買い足すか？新しいのを買うか？ずっと悩んでいたんですよね・・・。やっぱり沢山お写真を撮って持って帰りたいし、良いお買い物でしたあとはメモリーカードを買い足すだけです～なので来月は、ブログは殆どお休みになると思います。

おさぼり・・・

最近、何だかブログを更新する気になれなくておさぼり気味のみかんです今日はお尻を叩いて、ランチの時のデザートを市内の夜は洋風居酒屋？のランチへ行って来ました。お腹が空いているのに、とにかくお料理が遅い。味付けが濃い。デザートは甘すぎ・・・1800円のランチだったんだけど、もう行くことはないです。。。しかも、お昼からずーっと胃がもたれて夕飯も食べられませんでした。見た目は、美味しそうなんだけどね。。。人気のなめらかプリン2種類のセット☆「煉瓦屋」舞プリン(オーレ) 2個入・(フロマージュ)2個入 ...

かしましむすめ♪

我が家の姦し娘が、お腹を空かせて、ご飯の催促です(＾＾ゞご飯の前は、お利口なよい子ちゃんです('-^*)/

埋まってます・・・

あっつい一日でしたね～今日は、定期健診へ行って来ました。うぅ～～～っ悪化してました気力で治してやるぅ～家に帰ると、面白い光景が見られました。尻隠して、頭隠さず・・・しかも、寝てるし・・・夏になると、シロはこうして穴を掘り避暑します。　　

おててが・・・

あたちのお手手・・・みかんのせいで、最悪でちゅ・・・手は、ホントに刈りにくて出来ません。。。やっぱり、プロは違いますね。。。でも可憐ちゃんのお手手も好きでちゅ～一緒に遊びましょ～可憐ちゃん、苺を食べましゅ～今日は、可憐にもカラスにも苺を食べられずに5つ収穫できましたみかんの夕飯です～豆腐のハンバーグ、あさりサラダ、グリンピースのポタージュ、玄米16穀ご飯です。今日の夕飯、美味しくなかったです

お化粧したいです・・・

シロちゃん、どうしたん？？？ちょっとおいで！怪我したの？？？違います～！！！シロちゃん、お化粧しましたえ？？？可憐ちゃんの食べ残した苺を塗り塗りして、頬紅にしましたシロちゃん、かわいい？？？こんなつもりなんでしょうか。。。白い毛が、赤く染まってるのでビックリしました。しかも、両方の頬に線状にまっかっか頼むから、そういう悪戯は勘弁です！！！しゃべる犬カイくんのひとりごと大人気！ソフトバンクコラボキティ☆ハローキティもしもしキティ根付ストラップ　木馬

苺ちゃん

おさぼり中のみかんです～何だか、バタバタ中でございます。ネタがないとも言いますが・・・今日はこれ！　我が家の苺ちゃんです随分、育ちました今日は、コレだけの収穫でした何だか、苺が減ってる気がしたので、見張り番をしてたら・・・何と、可憐が食べてました！ご飯を減らしたので、いつも腹ペコで、食べられるモノは、何でも口にしてたようですホントに困った子ちゃんです。。。フワフワのハートがとってもキュート♪ASHU*スイートハート　リード　サイズ：S　全長110cm特に肥満犬のダイエットや健康に気を使う老犬などカロリーコントロールが必要な愛犬のためのド...

食われるぞぉ～♪

うわぁーーーっ手を食われたーーーっって言うのは嘘で、カサゴの口に手を入れてみました今日は、にーちゃんが萩までお魚を釣りに行ったそうです先ずは、カサゴを煮付けにそして、メバルは・・・今日のは、意外に大きいコレくらいの大きさが、一番捌きやすいですこーんな感じに３枚におろしました。背骨は、あら汁へやっぱり身はお刺身身がコリコリして美味しゅうございました新鮮なお魚は、ホントに美味しいですね～日本海の魚は美味しいです～【メール便で送料無料！】ガチャピンムック ぬいぐるみストラップ（パーカームック）

開けて下さい～っ

あたくち・・・

今日の可憐ちゃん今日、バリカンの刃が返って来ました。あたくち、またトラ刈りにされまちゅ・・・週末までに完成できるか？？？刃の調整だけしてもらったけど、一緒に磨いで貰えばよかった・・・１時間もすると、可憐が集中出来なくなりゴソゴソし始めます。なので、途中でやめちゃいます。やっぱりプロは短時間に仕事をして凄いですよね！疲れたからピノたまには、アイスも美味しいですよね今夜の夕飯です。油抜きした揚げをひっくり返してかぼちゃのコロッケの具を入れて、オーブンで焼いたもの。ミズナのサラダ、シジミの味噌汁、玄米ご飯です。野菜ご飯、身体の調子がいいです～Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」

14日の日記

動画が載るかな？

可憐クンクン

昨日、沢山食材を買ってきました(^O^) 帰ると早速クンクン可憐部隊の登場です(>_<) お野菜を沢山買ったので、キャベツをやられちゃいました(-_-メ 外葉は、可憐とシロ用なので、良かったんだけど、漁る癖がつくと大変なので、でっかい声で怒っちゃいましたm(u_u)m しっかり笑って下さい(|||_|||)

ごはん

久々に、手作りご飯です。レシピ本、何冊かあったのにお蔵入りしてまして、昨夜、久々に広げてみました。かなり忘れている・・・。10キロの成犬のワンコの一日に必要なカロリーは、約700キロ！！ドライフードがカップ２杯で、７００キロカロリーもあるんですね。。。ビックリです。白米１杯２８０キロカロリー脂肪の付き方によって異なるが、１００グラムの肉類は２００～２５０キロカロリーおからの寒天でかなり増量し、（チョコさんのアイディア）キャベツと人参とピーマンのみじん切りに少しのお酢、鶏がらの首の所をぶつ切り４つ（後に２つシロにあげる）玄米ご飯２口分卵の黄身（×卵白はビオチンの吸収を妨害する×加熱○）カロリーは、聞いてくれるな。分かりません。本に載ってた写真と同じくらいの量です。でも、にーちゃん曰く「やりすぎ！！！」だって・・・なので、４つ入れてた鶏の首のぶつ切りの２つを、シロにこっそりあげました。（可憐、必死に噛んでるので気付きませんでした）ぶつ切りがなかなか噛み切れないので、しっかり時間をかけて食事をしていました。美味しかったらしく、お皿はピッカピッカマットの上に落ちたのも、マットごと齧ってましたあんなに喜んで食べてくれると、作り甲斐があります

もう少し？

ネタ切れですーーーなので、また苺を・・・こんな感じで、沢山育っています大きく育ってくれるといいなぁ～昨日、収穫した苺はこんな感じでなっていましたでっかーく、美味しく育ちますように～えー可憐ですが、何故か１日中飢えていますご飯の量は、変わっていないのですが・・・今日は、シロの食べているご飯を堂々と可憐が食べ、シロはビックリして見ていたそうです。困った子ちゃんです。。。最近、ラベンダーのエッセンシャルオイル（お掃除グレードの安いもの）をトイレに置いています。コレがなかなかいい感じ！市販の芳香剤は頭が痛くなるのでキライなんですが、安い精油なら、芳香剤よりもお安いのでお勧めしますよ～因みにラベンダーのエッセンシャルオイルには、ストレスによる神経の緊張から起こる高血圧、肩こり、腰痛、頭痛や消化不良、便秘といった消化器性の症状を改善します。また抗菌作用があります

プリザーブドフラワー

プリザーブドフラワーの展示即売会へ行って来ましたお友達の主宰するスクールの卒業生が、新たに開校するのを記念して開催されました彼女、フラワーセラピーとフラワーアレンジメントの指導者でもあります。体験コーナーがあったので、体験してきましたワイヤリングが難しかったです・・・講師の先生に、手伝って頂き完成しましたこれは、即売の作品です薔薇の精油が垂らしてあり、イイ香りがします今日も楽しい一日でした～そしてコレ！我が家の苺ですカラスに食べられる前に食べました。昨日は雨だったので、水っぽい味でした。そして忘れてはならぬ、我が家の姫様？バリカンの調子が悪いので、修理に出してきました。鋏で切ってたけど、嫌がるので放置しています。お散歩は、当分無理みたいです。。。可憐は、自主トレステンレス食器　スパニエル用　特注

おっはよーーーっ

美容院へ行って来ました～「エアウエーブ」ってパーマをかけました。あまりの自分の姿に、大爆笑コレが暑かったんだわぁ・・・仕上がりは、イマイチ気に入らなかったけど、毛量が半分に減り、軽くなりましたそして、今朝とどいたのがコレ！結局、シャンパンゴールドにしましたみなさんには、赤と黒とシルバーのどれがいい？？？と聞いて置きながら、新色の？シャンパンゴールドです昨日のアサイチに注文したら、今朝届きました！めちゃはやっさすがリモアは軽量ですそして、昨日の夕飯は野菜ご飯5日目！茄子とオートミールのハンバーグ、大根と塩っぺのきんぴら長芋と豆乳のスープと玄米ご飯です。野菜ご飯にして、身体が軽くて何だか調子が良いんですでも、餃子を食べたいので今夜は餃子にするので、野菜ご飯は辞めまーーすやっぱり、食べたいものを食べるのが一番　　この本も欲しいなぁ～

まだ続いています

今日で4日目、まだ野菜のごはんが続いています。自分でも珍しい！カレーコロッケ、キャベツと人参の蒸しサラダ、トマトとピーマンのスープ、16穀玄米ご飯今日は、冷凍残り物カレーをジャガイモに混ぜてコロッケを作ったので、少し鶏肉が入っています。3日間、野菜ご飯で500グラム体重が減りました。それよりも、体脂肪が１％減！！！こちらがビックリですそして可憐おからでご飯を量増ししていますが、一日中、飢えています散切りの毛があちこちから出てきて、もっとみすぼらしくなっています。明日と明後日で気合入れて刈ります290gと超軽量！更に消費電力は5Wながら力強い動き！清水電気　スピーディク　スピーディク　ク...約30分間浸けるだけ！刃物の切れ味回復！除菌、錆止めができます【ポイント10倍・5倍・2倍】液...　　　

・・野良犬・・

もしもし？？？貴方は誰ですか？？？あたくしです・・・どうしたの？？？みかんが・・・ざんぎりにしました。可憐ちゃん、虐待をうけまちた・・・バリカンをかけようと試みたのですが、あまりの長さと、縺れ具合にバリカンが通りませんでした。仕方ないので、とりあえず鋏で切ってみました。でも、疲れたのでココで終わり・・・その内、バリカンかけます。それまで恥ずかしいのでお散歩中止！庭で自主トレです今夜の夕飯です。今夜も、「野菜のご飯」のレシピです今夜は、肉なしじゃが、おからのソーセージ、味噌汁、玄米ご飯３日間、お肉なしの夕飯です。みかんもコレで痩せられるか？？？Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」

飢えてます・・・

強制ダイエットを始め、飢えてます。なのに、爺の朝ごはんの残りを貰ったらしい可憐・・・そう！きっと爺は認知症が始まっています。ご飯茶碗の周りに、キャベツとご飯粒が残っているので発覚しました。可憐、目が見えないのでお茶碗の周りの食べこぼしはあまり気付きません。なので、今夜はカリカリフードを一握り可哀相だけど、爺ご飯の残りを食べた可憐にはカロリーオーバーですそして、爺へも見せしめをしなければなりません。一握りのご飯を、ものの30秒で終わりうららネーサンのご飯のパトロールです。じーーーっと、うららネーサンのご飯を睨んでいます。可憐ちゃん、食べたいです！！！可憐ちゃん怖いです！可憐ちゃんが見るから、食べられません・・・可憐を庭へ無理やり出し、その間にうららにご飯を食べさせました。早く可憐の胃が小さくなってくれることを祈りますんでもって、我が家の夕飯人参パスタです。1人ニンジン一本！超簡単で美味しいパスタでした↑この本の、2番目人気のレシピです。いやぁ～、にんじんってこんなに美味しかったんだ～！って思いました。Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」と言うブログが本になったものです最近、この中のレシピで色々と作っています。お肉なしでもメインになるんだ！って目から鱗です。

美味しい？

可憐ちやん、おいしい？ ガムを一生懸命食べています。 先日、獣医で体重を計ったら、何と11.4キロ！ また太っていて、みかんは倒れそうでした。 やっぱり爺が、みかんの居ない間にチョコやお菓子で、コッソリ手懐けていました(-_-メ いくら、ご飯を減らしても効果が無いはずです(T_T) お菓子が無くなった分、可憐はお腹が空くらしく、ガムをがっつきます(￣○￣;) 10キロまで落とさないと…。

まったり～

昨日は、ちょっと遊びに行ったので今日はマッタリと家でゴロゴロやをしてました。美味しかったベーグルサンド海老とアボカドのサンドです。酸味が効いて美味しかったですんでもって、我が家の苺です～　沢山お花が咲いて、実りそうな予感です早く食べられるといいなぁ～　　

まじっすか！

朝からやってくれました！！！庭が、妙に汚れているので見に行ってみると、可憐のお茶碗の下に敷いてたバスマットと、プーさんが・・・ご臨終してましたこらぁーーーっ！悪い子は誰！！！ごめんなさい。シロちゃんが齧りました・・・だって可憐ちゃんのモノは何でも欲しいんだもん・・・とでも云ってるのでしょうか。可憐のものを盗んでは、庭で破壊します。困った!困った!可憐ちゃんの大事なぷーさん、返してくださいデジカメ欲しいけど、何がいいのかわかりませーーーん

ちゃり～～～ん！！！

今日は可憐を連れて獣医へ行って来ました。4人分のフィラリア8か月分、可憐の9種混合ワクチン、ご飯、耳の薬、爪切りちゃり～～～ん45,916円也仕方ないけど、痛い！！！まだフロントラインの買い足しと、うららとサクラとシロのワクチンが終わってないです。。。ざっと換算しても６万円は必要です纏め買いしようとすると大変ですね。。。寝んねの時間なのに、ハウスに入りたくない！駄々こねて、テーブルの下で寝ちゃいました。獣医で注射と爪切りで疲れたのかな？　　今年はダニが大発生して、獣医にもダニによる皮膚炎の子が沢山通ってきてるらしいです。皆さんも、お気を付けて

ときわ公園へＧＯ☆

午前中の仕事を終え、可憐といつものときわ公園でお散歩してきました今日は曇りでホントに散歩しやすい気候でした珍しく可憐もスタコラサッサと歩き、ほぼ休憩なし歩いてると、キレイなお花が見えたので立ち寄ると・・・色とりどりのボタンが咲いていましたもう少し歩くと、　芍薬もキレイに咲いていました春ってホントにいいですねしっかり歩いて疲れたのか？ボーっとしてます可憐ちゃん、疲れましたか？若いから大丈夫よ雨に強い全天候型トレッキング クロックス オフロードのタフさとエンデバーより優れた保温性！...ショップ・オブ・ザ・イヤー受賞記念SALE！送料無料！クロックス Prima（プリマ） COTTON CANDY...送料無料!!CROCS【クロックス】kids scutes アーミー/イエロー　バックストラップ付き★crocs/クロックス sassari ササリー CHOCOLATE/GOLD大きいサイズあります♪【フェスティバル0...

お庭で勝手に散歩

こんばんは～昨夜は、キャサリンファミリーと美味しいお蕎麦を食べてきました生粉打ちで変わり蕎麦を食べました。店主の手打ちで、カウンターで戴いたので流石には遠慮しました。素朴なお店なのだけど、とーっても好きなお店の1つです。で、夜遅くまでキャサリン家でキャサリンダーリンと3人でお喋りしまくって帰ってきました（ブログをサボってゴメンね）そうそう、我が家に新しいお散歩ロープが出来ました 家の柱と庭の木にロープを張り、勝手にお散歩できます（にーちゃん作）コレで絶対に脱走を防がねば・・・ね、可憐チリチリ日差しが強いので、お散歩にも車にも手袋が必要な季節ですよね。ご他聞に漏れず、みかんも今日は列に並び車に餌を入れてきました。来月からリッター30円も上がるらしいので恐怖です。。。

アスランとリリ

今日は、お友達の家でちょいセミナーでした。そのお友達の家の住人ですビーグル犬のアスラン♂（こげ茶）とリリ♀（茶色）です。静かな子達で、お勉強中はソファーで寝んねですアスランはみかんのことが大好きで、玄関に迎えに来てくれずーっと傍を離れません。モテル女は辛いね～。（爆）そんなやこんなで家に帰ると、今度は可憐クンクン隊長のクンクン攻撃です違う匂いがします！誰ですか？？？気に入らないなぁ・・・ちぃーーーーーっもう可憐ちゃんだけ、可愛がってくだちゃい可愛いお顔するからね～REAL DOGウッドストラップ（アメリカンコッカースパニエル）柄柄雑貨屋～いぬ柄アメリカンコッカースパニエル柄　ストラップ

「やーっ」してあげます！

組み立ての押入れ収納家具？を買ってきたみかん今日こそは組み立てるぞ！と、張り切って箱を開けようとすると・・・あたちのお口で「やーっ」してあげますガブガブガブ可憐ちゃん、お手伝いが上手でしょうんにゃ！可憐ちゃんは、お邪魔ですよ！！！ハウスに居なさい結局お邪魔？お手伝い？をしながら出来上がりました可憐ちゃん、ちゃーんとお手伝いしたので疲れましただから、寝んね姿の記念撮影でお願いねどう見ても、モップなんだけど・・・綿100％の糸で、チリやホコリをしっかり吸着します。科学モップ　フイトルモップPC-50

大失敗・・・

先日作ったシフォンケーキをまた食べたくなってチャレンジしました。キチンと計って、オーブンを予熱し、型入れも済んで・・・キッチンの上のフープロを少し動かして、何も考えずに、シフォン型の真ん中の筒を握って動かしちゃいましたぎゃぁーーーーーっ叫んだけど、時既に遅しはい、ご想像の通り、シフォンケーキの生地が底から流れ出ました。しかもかなぁーーーり作る前に、キッチンもよく拭いてたので、ゴムベラですくって型に無理やり入れたけど・・・ぼっこり空洞になってたらしく、変な形のシフォンが焼けました自分用だけど、かなーーーりのショックでした。あ～あ～いつものベーグルビギナーズにスイーツが付いて送料無料！初売りデラックスバージョン！ビギナ...解凍して焼くだけでいつでも焼きたてのアップルパイ食べられます！！食べやすい大きさのレース...

お散歩

キャバリアのモモちゃんに久しぶりに出会いましたモモちゃぁ～ん可憐ちゃん、お久しぶりでも可憐ちゃん、怖いです・・・と、ママの背中に隠れて震えていました可憐、モモちゃんに嫌われたらしいです。。。何故かって・・・みかんが、モモちゃんを撫で撫でしたら可憐がガウガウして、ビビッちゃいましたモモちゃん、ごめんね～今夜、可憐に寝んねの時間なので、「寝んねするよ～」と言うと、可憐ちゃん、まだ寝んねしません！テーブルの下に隠れて出てきません。じゃ、そこで寝んねしなさい！電気を消して部屋を出ようとすると、可憐も付いてきますハウスする？スタコラサッサッサッサーとまたテーブルの下へ・・・じゃあね、おやすみと電気を消すと、またみかんの後ろに居ます。何度かこの行動を繰り返し、抱っこして撫で撫でしてあげると、やっとハウスへ入ってくれました。でも、顔はかなり不機嫌遊び足らなかったのかな・・・・。また明日、一緒にいっぱい遊ぼうね～可憐《完熟フルーツケーキ》小さいけれど本格派♪とってもスパイシーなフルーツケーキは、ひと口ご...

ほぉ～っほっほっほっ・・・

あたち、みかんのお手手からしか、ドッグフードは食べませんの(//▽//)ほ～っほっほっ☆彡我がまま娘で、すみません・・・

お洗濯しました～

今夜、やっと可憐を大洗濯しました～お風呂に入るよ～と言うと、ハウスに引き篭もって出てきません。仕方ないので、引きずり出してお風呂に入れました。お風呂に入ると、うっとりしてるのに、入る前と、入った後は大嫌いです。さ、ドヤイヤーかけるよ～ドライヤーは嫌です！プーさんとハウスで遊びますまた引き篭もった可憐に、にーちゃんが・・・美味しいたべるか～？あ食べますそこで拉致し、強制ドライヤー開始寒いから風邪引くからね。いい子だね～可憐ちゃん、キレイ!キレイ！しーっかり煽てたけど・・・もぉーーーっ！可憐ちゃんは、ドライヤーは嫌いっていったじゃないですか！随分、怒ってしまいましたじゃ、ご飯にする？はい！ご飯、食べます～やっぱり、美味しいもので釣るのが一番の可憐でした楽天でも、小犬が売ってるんですね～

お散歩♪

あっつい日でしたね～夕方、可憐と散歩がてらにキムチを買いに行きましたシロにも一緒に行くか？聞いてみると・・・リードを見ただけで逃げ惑うので、行かないのかな？と思い、可憐と２人で出かけました。すると、塀越しに「じーーーっ」っと見てるの。。。しかも私と可憐が歩き出すと、庭を猛スピードでダッシュ置いて行っちゃったけどあっつい中、２人ともくたばりながらキムチ屋さんでキムチＧＥＴその帰りに、ソフトバンク携帯ショップへしばらく可憐は、店先に繋いでお話を聞いてきました。グローバル携帯さがしてるんですけど。グローバル携帯ってナンですか？？？あ、海外でも使える携帯ですけど・・・あ～！コレとコレですインドネシアは通話可能ですか？ちょっと待て下さい。（カタログの地図のヨーロッパ辺りを必死で探すけど無い店員・・・）あの・・・、もっと南です。（優しく）は？キレ気味にだから、ココ！！！（一応、１分以上は待ちました）地理に弱くってすみません・・・とんちんかんなおにーちゃんでしたそんなやこんなで、このおにーちゃんとはお話をしても時間がもったいないので、カタログだけを戴いて帰りました。今日は沢山歩いたし、沢山待ったし、お利口さんの可憐でした～ガラムカールオリジナルのサンキャッチャー。お部屋にポジティブな光を運んでくれます。オープ...【幸せを呼び込む虹の力！】スワロフスキー社製の純正クリスタルを使用！サンキャッチャー・ス...☆招き猫　（＾・・＾） 招き猫 風水◆”星”福袋セット♪サンキャッチャー☆スワロ　風水【dai...

破壊の女王シロ

可憐のクッションを盗み出し、気付いたら綿を出し、庭で寛いでいるシロ！ 可憐は、盗られて不機嫌だし… シロは、大喜び～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

破壊の女王シロ

可憐のクッションを盗み出し、気付いたら綿を出し、庭で寛いでいるシロ！可憐は、盗られて不機嫌だし…シロは、大喜び～o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪アレッシー／ALESSI*【30％OFF】アレッィ　ソルト・ペパー・スパイスミル　KingChin（ASG81）＜...

ボールごっこ

昨日から、体調が悪くゴロゴロしてました(>_<)今朝も寝てたら、爺が…『サクラがおらんことなった！』と、バタバタ青い顔して呼びに来ました。(((゜д゜;)))フラフラしながら、可憐と近所を捜しに行ったけど、みつからず…３０分位捜したけど、限界で家のソファーに座ってると、何食わぬ顔して帰って来ました。もう誘拐されたのかと、警察へ届けようか？と云ってた時に帰ってきました。どうも、生け垣の下を掘って逃亡したようです。爺が云うには、ものの３分ほど目を離したらしいです。何もしてないのに、気疲れしたよぉ～(ノ_・。)可憐ちゃんも、疲れましたーーー

19日の日記

添付できるかな？

いぢわるぅ～っ

おやつに、『ココナッツサブレ』を食べていたら、可憐にガン見され、仕方なくひとかけらあげました。あ～ん(^O^)と云いながら、指からお菓子を離さないみかん。(b^-゜)一生懸命、その指の中のお菓子を食べる可憐(*^ー^)ノほのぼのの、楽しい一時でした～(^3^)-☆chu!!3400個突破！受賞感謝セール！ねいる屋さん限定[スウィート春シフォンシュシュ第20弾]

嬉しいような？、悲しいような？

今年度は、色々勉強する年にするぞ！と決め、県に申請を出し研修を受けています。今日は、その研修日動きやすい服装でと言われたので、チュニックにスキニーのジーパンでこの研修は50代、60代の参加が多いんです。でも、とても気のいい方々で気兼ねなく一緒にお勉強できています。が、今日は児童館の新人講習会と一緒の講義だったんです。すると、何故かみかんが注目の的みかんより若い方は沢山居るんですよ！！！授業の途中、私より若いお姉ちゃん？と仕事のお話をしてたら、「何歳なん？」は？貴方より、随分お年だと思います。「うそ！私より、絶対下っちゃ！」何歳に見えるんですか？「ん～～～、23歳！」はっはっは貴方は？「29歳！」わっかぁ～私、プラス８だわ・・・「は？？？（絶句）見えません！！！新卒に見えました」ははは見かけが若いのか？頼りなさそうなのか？かなり複雑な思いをしたみかんです。でも、そこで彼女と仕事に繋がりそうなお話をして帰りました。でも複雑。ね、可憐しょうが茶　　インソリア　3足セット

青梗菜泥棒

夕飯の後片付けをしてると、バリバリ、ボリボリ香ばしい音と青臭い匂いがします。そう！下手人は可憐！！！我が家の大事な食材冷蔵庫に入りきら無かったものです新タマネギもお隣にあるけど、上手に青梗菜の袋を破り一株ほど引っ張り出し、食べていました。茎の硬い所だけ食べ、柔らかい葉っぱの部分は食い散らかして残しています。ホントに困った泥棒ちゃんです。と言うか、下に置いていたみかんが悪いんだけど。。。トランス酸脂肪の入ってないマーガリンって少ないですね。。。日本って、遅れてる。。。

ちょっとメモ書き

サプリで勉強したこと、ちょっとメモ書きにします。でも、多分明日には消します。みかんの独り言です。サプライ（補給する）細胞分裂の限界は、360歳DNA上のなら1000歳は可能！アンチエイジングが必要になる。食の質を落とすと、健康に害があり、医療費が高騰する。いくらお金があるか？ではなく、どれくらい健康か？と言うことが大切。健康でいるには、何を食べ、何を飲むか？　水道水は、塩素が含まれており危険。　　　・塩素は、病気の原因になる　　　　　（膀胱がん、喘息アレルギーの誘発、コレステロールが増える）　炭水化物（持久力、記憶力）カルシウムで燃やす　玄米だけは自身で燃える　　蛋白質（筋肉、血液、骨格、キレイ）B6の摂取で体脂肪、コレステロールを燃やす　　　　　　　　　　　　　　　　　　B2、B3、B12で脂肪を燃やす。　糖質　（脳と筋肉を動かす）ガソリン高いお金を出して買ったサプリが、効果が無いどころか毒を溜め込む！品質の悪いサプリ　石油系のサプリ良いサプリ　　　　鮮度の良い野菜や果物　選び方・・・農法、製造方法を見る　　　豊かな土壌の有機栽培であること。（栄養素の量が違う）　　　加熱すると壊れる栄養に過度に過熱していないこと。　　　添加物を加えていないこと。（添加物＝毒）　　　　　　食品添加物毒　缶コーヒー36種類　コンビニ弁当40０種類　　　　　　　　複数の食べ合わせの実験は済んでいないので、人体実験中！　　　　　　　不妊やアレルギーは、報告されている。　　　　　　　　　肝臓、腎臓、生殖器に毒素が溜まる。　下手すると、健康食品で脳梗塞になる可能性。（質の悪いものを摂って）健康とは、基礎代謝力！！！　体温が高いこと！！！　37度！！！　　体温が1度高いと、５～６倍の代謝が上がる　　体温が１度下がると、免疫が３０％下がる３５度台の体温は、改善する必要アリ！！！　　　　　癌は、代謝異常日本は火山灰の土壌で、極めてミネラルが低い。中国産の土壌汚染、農薬にまみれた野菜や果物で作られた日本製のサプリが多い。食物繊維は、１日２５グラム以上摂る！！！（ごぼう、りんごなど）　　・便秘は大腸がん、乳がん、認知症、肌荒れ、静脈瘤、痔一日に、果物４００グラム、野菜８００グラム摂る　　　　　　　　　　　（生５０％、加熱５０％）プロテインは、良質の蛋白質（大豆）ダイエット効果（代謝が上がる）粘膜には、ビタミンＡ　レチノールカロテンを摂るVc、癌を抑える　風邪の引き始めに１０００mm摂るVe、血流増進、精子を増やす、美肌VB3、カルシウム、マグネシウム、VD3は骨へ貢献ビタミンＢ群は、頭の回転、体温調節、イライラB6、セロトニンを作りメンタルを作るセレニウム、癌に強い亜鉛、糖尿イチョウ葉、65歳以上は頭の血流をよくするために飲む。（認知症）マーガリンは、トランス酸脂肪（心臓病を誘発）が含まれているので食べない。ドイツでは、発売禁止！牛乳は、加熱加工されたものは脂肪が酸化してる。カゼインは、発がん物質。ビタミンＡＣＥ、プロテインを摂る。以上、独り言です。分からないことが多々あると思いますが・・・あす、消します。お肉は、豚、鶏、牛の順番が良い。　　講師だったモモ先生のブログですとってもステキな方です。

けっ、携帯がぁ・・・

家に帰ると、携帯がない・・・バックをガサゴソ・・・無い！全部出して、ガサゴソ・・・もしかして、車の中？無いよぉ・・・仕事の帰りに、３件寄り道したので、もしかして落としたとりあえず、自分の携帯へ電話してみました。もしもし？（恐る恐る・・・）もしもし？（お相手も恐る恐る）あ！私の携帯、拾って戴きありがとうございました！ずっと探してたんです！どこに落ちていましたか？（嬉しくて、矢継ぎ早に喋ったみかん・・・）えぇ？？？コレ、僕の携帯なんで番号をお間違えです・・・は？？？すみませんでした。ごめんなさい、ありがとう！プチっと切りました。発信番号を見ると、ホントに番号違いでした。恥ずかしい・・・もう一度、自分の携帯へ電話すると・・・何故か、私のカバンから着信音が聞こえます。さっき、さらばえたのに・・・。（さらばえる：山口弁でひっくり返してさがすという意味）何と、バックのポケットの手帳の間で携帯が鳴ってたんです・・・。あ～、恥ずかしい・・・こんな体験、初めてでしたみなさんは、こんな体験は無いですか？？？無いよねぇ。。。とほほおいみかん！しっかりシローーーっみかんを笑う、シロちゃんは嫌いよ！ふんっと応援してくれるらしいですポイント5倍！★crocs/クロックス sassari ササリー BLACK/WHITE

お疲れ(//▽//)

昨日は、福岡でサプリメントの勉強をしてきました～(b^-゜) 知らないって、怖いですね(>_<) お返事、今夜します。 遅くなってごめんなさい。 可憐、ときわ公園でへばって動かなくなりました。 もう、昼間の散歩は地獄みたいです。 さ、これからまたお仕事で～す('-^*)/

ときわ公園へ行って来たワン☆

お昼から、可憐とときわ公園へ行って来ました～ときわ湖の周りを、可憐と歩きますもぉ～今日は暑くって、可憐はへばってました・・・寒ければ1時間ちょっとで歩くのに、今日は2時間もかけて歩きました。ちょっと歩いては休憩。高級毛皮を着たブー可憐には、キツイ季節です。桜はまだ満開で、場所によっては桜吹雪でした　公園内も、お花が満開で春ですよ～薬草園では、タンポポの花も満開地味だけど、大好きなお花ですいつもなら、白鳥さんとペリカンさんと鴨が泳いでるときわ湖に、ピンクの怪獣や黄色の怪獣も泳いでました暖かい時期限定の、怪獣君ですやっぱり最後は、ペリカン水道で喉を潤しおっしまい　　赤、黒、シルバー、どの色にしようか悩み中です。。。

おっはよ～♪

おっはよぉ～今日も良いお天気です～お洗濯干して、お布団干してスッキリ我が家のつつじが、蕾になりました５月の連休あたりには、満開になるのかな朝ごはんをシロにあげようと爺が行くと、スタコラサッサッサ～うぉ～美味しい匂いがします可憐ちゃんのですか？可憐ちゃんも食べます勿論、くれるでしょ？あたちのご飯・・・可憐ちゃんが食べちゃいそう・・・どうしよご飯を食べに行くと、きっと爺に繋がれるし。食べたいけど、食べたくないわん最近、放牧の多いシロです。ご飯やおやつで鎖に繋がれるので、凄く警戒します。野性味に強い、可愛いシロです今日は、お昼からときわ公園へお散歩へ行きま～す

仲悪いみたい…

シロ～呼んだら、すっ飛んで来ますo(^-^)o一目散に可憐へ…ちゅっ(^3^)-☆chu!! がおぉ～っ(-_-メ何するのよぉ!!きゃ～っ(>_<)そんなに怒らないでぇ～(T_T)★最大ポイント7倍★お買い物のチャンス！詳しくはコチラ！【美整体カラバラツイスター】送料・...TVや雑誌のメディアで人気の芦屋美整体開発、監修ステッパー・従来なかったフットペダル回転モ...★最大ポイント7倍★お買い物のチャンス！詳しくはコチラ！【美整体　美脚メイク骨盤スパッツ】...

☆初シフォン☆

今日は、仕事の合間にシフォンを焼きました初シフォンです～一度だけ習ったんだけど、何だかボールは重いし大変でしたたくさん膨らんで、なかなかの出来栄えです～焼ける間、クンクン部隊がソワソワ大変ですあのぉ～、いい匂いします９センチちょっと迄ふくらみました～クンクン部隊のご褒美は、たったあれだけ・・・可憐ちゃん、もっと食べたいですぅ～～～っずーっと、お皿を下げるまで催促され続けましたIzumimirunの「vege dining野菜のごはん」izumimirunさん のブログで紹介されたレシピが本になったものです。家にある、普通のお野菜で豪華な？お惣菜が出来るそうです。ポチっと、ROMされても面白いですよ～

嵐です！

今日はお昼から、暴風雨で嵐ですシロをハウスに入れたけど、凄い風でシロは震えていました仕方ないので、シロをリビングへ・・・あたし、居心地が悪いです・・・少しは慣れてきましたが、まだ緊張気味です。このシロの夕飯を、可憐は盗み食いしましたこらっ！可憐！！！そんなに怒らないで下さい！可憐ちゃん、反省しました！といって欲しいのだけど、どうも机の下で怒ってるようです。何で怒ってんじゃぁーーー！！！とでも言ってるのかな。。。早く、この暴風雨が止んで欲しいです。バケツプリンは当店の商標登録です！4.3リットル！ハッピーバケツプリン♪（70mlのプリン約60個...サクラ　フリツァンテ　ロゼ　

天下一?!

昨日は、コメントにお返事できずにごめんなさい。先程、お返事しました。ありがとうございます今日は仕事の帰りに、最近OPENした「鯛焼き屋」さんへ行って来ました。ちょっと、ちょっと、如何いう事？？？並んでるじゃん！！！田舎では、先ず並ぶなんて考えられません！！！しかも、30分待ちですってせっかく来たので、待つことにしました。で、買ったのがコレ！焼き立てなので、封はしてないです。周りはカリカリ、中はふんわり、尻尾まであんこがたーっぷり入ったたい焼きでした買ったのは、白あん、黒あん、カスタードを2個ずつ可憐ちゃんも、欲しいですじーっと待ってて、可哀相なので尻尾の皮を５ミリ（爆）可憐はＧＥＴしました気付くと・・・２個しか残っていません！誰が食べたん「シュークリームの味は、美味しゅうなかったぞ？」と、爺が白状しました。しかし、シュークリーム味ってカスタードのことみたいで、にーちゃんと大笑いしました