覚書ブログ

今日は調子悪いですねー。
吐くほどでは全然ないけど
ずっとうっすら気持ち悪いし
なんか寒気もしますわ。

食欲も昨日から失踪中で帰ってきませんね。
どこまで行ってるんだろ。
食べたい気持ちまで逃げましたね。

喉も乾かないので水分補給が辛いです。
それはさすがによくないのですこーし気にして摂取中。

運動したら治りますかね。
その元気がまたこれもどっかいってるんですが
こういうのはちょっと動いたら帰ってくる気もします。

少しずつでも改善していかないとなぁ。
体力だけはね。
なくしちゃいけないものなので。
もうだいぶ減っては来てますが。
結構気力で補ってるところある。

食べて運動して寝る
日常的なものなのに
病気になると一気に難しくなるものですね。
あーやだやだ。

睡眠が足りたら食欲のターンが来ますように。
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業務用 鰹やわらか厚削り 500g （鰹工房 鰹節 かつお節 かつおぶし 厚削り だし ダシ 食べる鰹節）
これなら食べれるかな。
あんまりおなかにたまらなそうだし。
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