うーん、取り上げて具合が悪いとかはないんです。
ただただ眠い。
夜以外ずっと眠い。
夜は元気。眠さ皆無。
社会人的な時間に起きるのは続けたいと思ってたけど
最近ちょっとできてないですねぇ。
一回起きて歯磨いて顔洗ってまた寝る。
悪あがきは頑張ってますよ。
今日は眠いながらもハンドメイドまとめ。
動画見ながらメモに落としたからどうしても字面だけじゃわからないところが出てくる。
そういうのはもう一度動画見て補足を入れるんだけど
見当たらないのもあるんですよねぇ。
サムネイルで判断して適当に見ていくから
タイトルも誰のかもわからんちん。
ま、そのうち見かけるでしょう。
該当動画探してるうちにまた気になるハンドメイド見つけて
メモ取ってってやるから書き写しの進捗があんまりよくない。
三歩進んで二歩下がるとはまさにこのこと。
あー、引きこもりだったのに20分ウォーキング動画見てないや。
今の体力じゃあれでさえなかなかハードだから続けたいんだよね。
こんな時間だけどあとでやろ。お風呂前に思い出してよかった。
そうそう！昨日はちょっとお肉食べれたんですよ！
コストコのトルティーヤ？ハイローラーじゃなくて巻いてあるやつ。
あれにちょっと入ってる鶏肉を受け入れられた！進歩！！
謎にホットドックも食べれるんですけどね。
ごりっごりにお肉なのに。
コストコマジック。
パンとかケーキとかマフィンのコーナー
欲しいのいっぱいあったなぁ。
我が家基本的に小食だからなかなか食べきれないし
今冷蔵庫いっぱいだから買えなかった…。
でもベーグルだけ購入。100円引きだったし。
明日はこれ食べよう。チーズ挟むんだ。
少しずつ食べれるものも量も増えてきたからちゃんと運動しよ。
不健康とはいえ折角痩せたからね。キープしたい。
さて。ちょっと動いてきます。
チャンネル権は失ったので自室でひっそりと。
ステッパー ツイスト 静音 下半身 くびれ ダイエット くすみカラー ひねり コアビクサー エアロステッパー ツイストステッパー 足踏み 有酸素運動 室内 エクササイズ お腹 ウエスト サイドステッパー dr-3880
これに乗ると動画と足踏みのタイミングは合わない。
なので上半身メインのを見ながら運動すれはいいかなとかおもってる。
ボクササイズ的な！
