買い～の！

こんにちは。
ようやく先日からの風邪の症状も治まりだして、
念のため半分寝て、半分起きているっという中途半端な状態を過ごしておりますです。ハイ。

昨日の夜から大阪は荒れた天気でありまして、
例年来る台風以上に風が強かったでありますですヨ。

話は変わるのでありますでするが、
タイトルの意味する”改造計画　発令！！”・・・
ウチの鬼軍曹（母）から急ではあるが任務を与えられましたでごわス。

とりあえず風邪が治りつつあるということで体の節々の痛みも取れたざますが、
昼食時にテレビでタレントである松村のダイエットの話題がキッカケになりまして～
今日から２週間に簡単なエクササイズをしないといけない羽目になってしまいましたですたいヨ。

昼食後ではありまするが、
ウェスト、体重、体脂肪　を計らされて
本日の朝刊のチラシの裏にチェックされましたでありますです。ハ～イ。

どうやら昨日にテレビでやっていたエクササイズらしいざますが、
メモに控えていたらしく（計画的？・・・）

その後、鬼軍曹から１枚のメモを片手に毎日行うエクササイズの１セットのレクチャ～
を受けまして本日のイチサンマルマルマルマル時頃（１３時頃）から演習開始でありましたですヨ。
感想でありますですが、足を４５度開く動きがあるのでありまするが、
早速足に利きましたですね～。

個人的には週明けからサイクリングを再開して内臓脂肪を燃焼させようと思っていたでありまするが、
ノルマ増えましたでやんすヨ。

とりあえずは鬼軍曹もやるみたいでありますです。ハイ。