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今年になって２週間になりますが、
今年の目標はいかがでしょうか。


もちろん“覚えている”“忘れていない”とは思いますが、
『やっている』『続けている』『続いている』か？と
問われると、顔を背けたくなる方は、少なくないかと思います。


これは大人でも、“そう”なりがちではありますが、
「今年」の目標としているにも関わらず、
正月３が日は“例外”“特別”＝『お休み』として、
土日も、祝日・連休も、“当然”『お休み』、そうして、
“例外”“特別”“当然”が増えていき、実際に、
今月、今日までで言えば、先週平日の５日間と合わせて、
７日、一週間分しか“やっていない”、言い方を変えれば、
半分の７日間を“サボった”ということが出来ます。


『休み』の日は、“休む”のは“当然”というのは、
構いませんが、“例外”“特別”を作ってしまうと、
ソレはどんどん増えていくことになります。


そして、ソレの一番の厄介なことは、“気づいたら”
「目標をやる（続ける）こと」が、“例外”“特別”となって、
やらないのが、続けないのが、“当然”となっていくことです。


ある意味、これこそが、「悪習慣・悪癖」の始まりなのかも
しれませんが、この習慣・癖を、負の連鎖を断ち切るためにも、
節目節目、都度都度の確認と軌道修正が必要になるかと思います。


学生時代は、学期、学年の切り替わりと、わかりやすい節目、都度が
用意されていますが、学校を卒業してからは、そうした、
わかりやすい節目、都度がありませんので、“自分”で、
『気づかなければ』ならないことになります。


“その”経験、習慣・癖、やり方を、学生時代の内に、
「時間」と「機会」がある内に、やっておくことを
オススメします。


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