～ Just the way we are ～

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  冷房

  毎週火曜日は、生協の配達日。頼んでおいた品物を受け取りながら。。。私　　　　　「ホント暑いよねー(^_^;) お世話さま!これだけ暑いと大変でしょう。」 おにいさん「止まった信号ごとに何か飲んで水分補給してる感じです。」私　　　　　「そうだよねー。いくら車の冷房きかせても、これだけ暑いとね～。」おにいさん「それに、あんまり冷房好きじゃないんです。」へえ。。。(^。^)おにいさん「家でも、扇風機派ですよ。」私　　　　　「あ、おんなじ！私も日中は扇風機だよ(^.^)」おにいさん「やっぱ自然の風がいいですよね」私　　　　　「そうだよねー。冷房で体調崩しちゃったりするしねー。」* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *そう。「冷房」。ついにこの季節がきたよ。そりゃ、こんだけ暑いさなか出かけたら、どっか入って全く冷房が効いてなかったら、汗だらだらかいちゃうだろうけど。家にいる分にはね～。とにかく、一人で家にいる時は窓開けて、扇風機。働いてた時代にどれだけ冷房に悩まされたことか！正社員だったW社では、あちこちのエアコンの温度下げてまわってた(笑)なぁ。カーディガンと、ひざ掛けは会社においてたし。半袖にスカートじゃ寒いくらいに冷やしてたからなー。そう、長袖のスーツ、上着着てちょうどいいくらい・・・(-_-;)でも夏だもん、制服でもない限り、それなりの格好するじゃん～まぁ、しょせん日本は男社会。。。「長袖＋上着は外気温が28度以上になったら禁止」とか施工されれば資源削減、男女とも楽になると思うんだけど・・・。スーツ着て、パリッと仕事(特に営業関連か)・・・っていう根強い習慣は崩すのは難しいんだろうな。ドラえもんの「もしもボックス」があれば・・・「夏は外でちょうどいいくらいの服装で、エアコンじゃなく扇風機に切り替え！」・・・なぁんて。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *冷房にあたる時間長かったり寒かったりすると、汗がかけなくなって、体温調節がうまくいかなくなる。お腹こわしたり。。。それが続いたら、体調崩しちゃう。会社で・電車で・冷房に悩まされた分、というか、昔からか・・・エアコンは使わない派だったから、一人暮らしの時は猛暑でも、扇風機で、家の中で汗ダラダラかいてた。もちろん、寝る時も・・・。(^・^;)でも一人じゃないと、そうはいかない。Takashiは、冷房派。「家の中で汗かくのなんてイヤだよー。」って前言ってたなぁ。そうですか・・・。まぁ、体感温度もだいぶ違うみたいだし。。。ね。ここ最近やっと、私の感覚も少しはわかってきてくれたみたい。寝る時かけるエアコンも「ドライ」で、冷や冷やには冷やさないようにしてもらってるけど、Takashiは暑そう。布団なんかはねのけて寝てる。(そろそろタオルケットに切り替えてあげるか・・・。)私はやっぱり薄掛け布団はかけて寝る。外出する時も、どんなに暑かろうと、羽織る上着は欠かさず持参。(ちょこっとの買い物は別)ちょっと前、無防備で出かけたら、居酒屋で冷え冷えでその後しばらくお腹の調子悪かった・・・(>_

  2005.06.28

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• 消化十分♪

  だいぶPCの前にいる時間が長くなっちゃった。うわ、けっこういい時間。今日は、先週プライベートレッスンで振り替えにした分のスクール予約してある。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *先々週のレッスンで、10人で消化不良な感じだったのが尾を引いて、振り替え先も人数を聞いて決めた。月か、木がいいんだけどな。。。木曜のクラスは10人でいっぱい。他は・・・月曜。私が入って5人？よし、ここにしよう！昨日人数再確認しておいたけど変わりなかった。よしよし。Tコーチ久しぶりだなぁ。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *出るのが遅れて、まーいいか・・・と思いながら行ったら、あれ？コートに2人しかいないよ。まさか私も入って3人？(^_^;)・・・やっぱそうだ。3人だとけっこうキツいかなー(・。・;最初の内はストロークとかやってたらやっぱちょいキツい感じ。汗だらだら・・・。(>｡

  2005.06.27

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• lessonはきっとすばらしいと思います～

  今朝は早く目が覚めた。昨日朝早くから起きてたし、昨夜は久しぶりに12時にはベッドへ。うーん、やっぱりそれなりの時間に寝ておくと、いいなぁ(^.^)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *ずっと気にはなってる、英会話講師のLesson Reportsをその内提出するか～。。。やめない限り別に急がないものだし、手当てが出るワケでもないけど、ずいぶんたまってるから自分なりに整理するのもいいかも☆そうだ、フォーマットがあるって前お知らせに書いてあいたっけ。早速本部の担当者にメール。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *･･･お、早速メール添付で返信きたよ。どーれ･･･。Excelかぁ～ちょっとイヤな予感。。。やっぱり～っ･･･!!(-_-;)意味なく、文字がオブジェクトで作成されてるしー。何で文章を入力するためのフォーマットがExcel?? (･｡･;これじゃあ、入力するの超面倒だよ。。。がくっ・・・。なーんだ。そっか。これなら、自分で入力しやすいフォーマット作った方が全然楽。もちろんWordよねー。シャカシャカ・・・(^.^)せっかくだから、色もつけちゃえー。ちょこっとイラストも入れて遊んじゃおう。うん。かわいい感じになった(^o^*)フッターには、「Made by E」入れちゃおうっと～!ふんふふーん・・・っと。よーし、出来たっ(^-^)vさて、実際のLesson Reports内容の入力はその内に。。。でもかえって楽しみな感じになったかも♪

  2005.06.27

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• 間違い

  今日も、おとといに引き続き、山形から宅急便でさくらんぼが届いた。午前中の内に電話しておこう。この間はTakashiが電話してくれて私は話してないし、今回私がかけるか・・・。さて、短縮の１、と。コール・・・あれ～話中だー。何回かかけたけど、話中。Takashi 「あちこち送ってるみたいだから、電話かかってきてるんじゃん？」そっかもね～。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *だいぶたってからまたかけてみた。お、出た！私　　　　　　　「こんにちわ～。Eikoです。ごぶさたしてます。」おかあさん?　「あ、元気？しばらく会ってないね。」私　　　　　　　「そうですね～(^_^;)夏休みには、またお伺いできると思いますけど」おかあさん?　「・・・夏休み？」なんか、いつもの朴訥なしゃべりと違うなぁ。。。私　　　　　　　「はい。あ、さくらんぼ、届きました～。」おかあさん?　「さくらんぼ？ウチにも届いたよ」ん？？混乱・・・(･｡･;　なんか話が・・・。おかあさん?　「・・・ねぇ、話す相手間違えてない？？」なんとなんと!!Yossyではあーりませんか。(爆)短縮の１と３を押し間違えてかけてたのね～。あははははははっ。。。(^O^)しばし双方大爆笑。我ながら大ウケだよー。ゼイゼイ。。。笑いのツボからしばらく抜け出せなかった～。(^。^*)しばらくおかあさんだと思って会話してた私ってば・・・(汗)けっこう、微妙に緊張してたのかな。。。あーあ、おかしかったよー!!!!!* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *後から思った。。。逆じゃーなくってよかった^_^;あー、今だに思い出すと笑える。。。(^・^)しかも、しばらく会ってないねーの｢しばらく｣って、全然意味が違って、たったの3日じゃん!!(笑)

  2005.06.26

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• ブログについて

  もうそろそろ、日にちもたつし、ブログ開設したことTakashiに言ってもいいかなーなんて思って、昨夜飲んでる時にちょっと話題にしてみた。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *私　　　「さて、問題！最近私は日記を書いてるでしょうか？」(ブログ前は手書き日記つけてた)Takashi「書いてない。」私　　　「なんで～？」Takashi「だって、聞くってことは書いてないんでしょ。それに最近寝るの早いし」・・・あのー。十分遅いんですけど。。。^_^;にこぴっちさんのブログの話は前にしてたから、私　　　「ブログってどう思う？」Takashi「なんかよーわからん。はやってるらしいけど、意味がわからん。掲示板と何が違う？」私　　　「だからー。日記をインターネット上で書けるし。」Takashi「だったらただ日記書いてりゃいいじゃん。」いやぁ、そういう問題とは違うんだけど。。。私　　　「コメント入れたり、掲示板に書き込んだりできるし。」Takashi「結局人に見せたくてインターネットで日記公開するワケでしょ？」見せたくて・・・って言うのとまた違うんだけど・・・。ああ、かなり否定的な意見。でもでも～、この話の流れで、私が始めたってこと、気づかないかなぁ。けっこう、ニブいのね。。。(^-^;)私　　　「私も始めてみようかな、どう思う？」←とっくに始めてるけど・・・(笑)Takashi「いーんじゃない。でもあんまりやる意味がわかんないけど。」・・・あ、そーですかー。なんか、言う気が失せた。残念～。知らせるのは、否定的じゃなくなってからにしよう。。。

  2005.06.26

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• 結婚記念日

  5月は、フィットネス通い皆勤賞だった→じゃあ今月も皆勤賞で行くかー。でも「行くのが当然」→「行かないと気が済まない」になってきちゃったから、昨日行かなかったことで、ふっきれた☆これからは体調とも相談しつつ、「行かないと・・・」的な変なこだわりには、さよなら！* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *木曜に、ふと久しぶりに会いたくなった、L社で一緒だったUさん、Kさんにメールで連絡したら、即レスで、Uさんから返信あり。急だけど、明日は・・・？ってことで、急きょ、昨日飲みに行く流れに。Kさんは元々会社の飲み会が入ってたから、今回は残念。Uさんは「4人のお母さん」で、L社ではバイトで入ってきて、昔はよく仕事手伝ってもらった。L社は一番私がバリバリやってた時期だったな～。UさんとKさんは、今もL社で働いてる。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *居酒屋も金曜とは言え、2人なら意外に予約なしですべりこみOK。と言っても、ぎりぎり入れた感じだったけど。カウンターに座って、けっこうにぎやかな店内だったけどザワザワ感がちょうどいい感じ。Uさんはひたすらビール。私は、ビールは飲んでも2杯くらいだから、後はサワーに切り替えて、まぁ2人ともよく飲んだ～。どれ位ぶりですかね～って話してたら、どうやら1年半ぶりくらい。。。悪酔いしないよう、つまみは欠かさずだったけど、けっこう早い内から彼女はちょっと酔ってきてるなーって感じだったけど、だんだん私もピッチがあがって、最後の方は、「ショットガン」とか言う、テキーラの強めのカクテルに入って、こっからはハイペース。かなり深い話もして、｢赤ちゃん｣の話に。きましたね～。ハイ。そうです～実はかなり気にしてる問題です。もう、高齢入っちゃってるし。^_^;「基礎体温つけてるの～？私の場合はつけだしたらすぐできたよ。」はい～さすが「4人のお母さん」、説得力ありますぅ。基礎体温ねぇ。。。だいぶ前につけてたけど、なんかそれで出来なくてブルーになったから、その後は全くつけなくなっちゃったんだよなぁ。んーでも、ここ2ヶ月、体重&体脂肪は毎日測って記録してるワケだし、その感じで基礎体温もつけてみるか。。。けっこう面倒くさいけど習慣化すれば。。。途中、カウンターの隣の男性2人(もうかなりベロベロ)に話しかけられて、なんかこの二人は今夜が初対面で、池袋でそれぞれ一人で飲んでたら、意気投合(?)して、高田馬場へ流れてきたらしい。そんなことあるの～。。。(笑)　なんかウケた。話してる内に、声が郷ひろみのちょっとカマっぽい人が私の飲んでた「ショットガン」に興味を持って注文。便乗して、そちら様の伝票に何杯かつけてもらって(ちゃっかり☆)、私も何杯飲んだことか。。。最後の方は、そちら様のウィスキーボトルをこれまた便乗して何杯かもらっちゃってたな～^_^;きっとこの時点で私も出来上がってきてたんだけど、会社の飲み会からあがってきたKさんも、結局後からかけつけてくれて。。。カラオケに流れたとこまではよかったけど、後はあんまり記憶ない。。。(>__

  2005.06.25

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  やっと出来た！

  実家からデジカメ借りて、撮影したものをPCに取り込んでもらって、昨日メールで自分宛に送っておいた。よーし、これで画像アップできるぞ～!!えーっ!!サイズが大きすぎて入らないよ～(T_T)どうやって小さくすればいいのーー。えーん。。。(>_

  2005.06.24

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• 「anego」最終回！

  なんだかアタマが熱い。熱測ってみるか。。。6度9分。微熱だー。ふぅっ。ちょっとだるい～・・・。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *なんかビデオでも見ようかな。よーし、まずは楽しみにしてる「anego」最終回でも見るか!おっと、屋上のシーンからかー。ドキッ。忘れかけてる"高所恐怖症"が。。。(>_

  2005.06.23

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• ゴロゴロ

  昨夜は買っておいたワインを結局１本空けちゃって、ちょっと飲みすぎ(^^;)もともと疲れモードだったせいもあるか。久しぶりに服のまま寝ちゃったよ～あらら☆朝Takashiが出て行く時にはいったん起きて、パジャマに着替え。あぁ眠い。。。また寝よう・・・(-_-)zzzもう、今日はとことんぐうたらするぞ～っ。身体にoff。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *何時だろう～。もう、昼すぎちゃったかなと思ったらまだ11時前だった。すぐには起きずにベッドでゴロゴロ。。。おー祥太! すぐ横にいたのね～(^。^*)キミは最近暑くなっても夜はベッドの布団の上に乗ってきて寝るよね～。てっきりどっか違う所になると思ってたよ。もっと暑くなったらまた夜の寝場所変わるかな??冬はTakashiの布団の上だったのに、薄掛布団にしてから、Takashiは布団はねのけちゃってるからか、今度は私の布団の上になってきたな。毛づくろいしてるよ。しばし観察。うーんすごいねぇ。自分の身体をそうやって毎日キレイにお掃除してるのよね。ホント身体柔らかいなぁ。。。じぃぃ・・・・っ。(゜_゜)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *ベッドの上で《ん、腰が重い感じ・・・ストレッチしよう》ゆったり深呼吸しながら、腰まわりのストレッチ。ふう～っ。。。気持ちいい・・・。さて、起きてまったりするか。。。☆私が起きると祥太も起きて、リビングの方に来る。うーんきゃわい～っけっこう甘えん坊さん(^.^)b

  2005.06.23

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• Ayumiの見送り

  今日も身体がなんだか重い。ここ数日の運動の加減、ちょっと調子に乗りすぎたかな。今日のフィットネスはどうしよう。。。なんて思いながら、デジカメで祥太撮影したりしてたら、時間がどんどんたっちゃった。プログラムはあきらめて、んー、でもやっぱり行こう。明日は休館日だし、行きたくなっても行けないし。今日からAyumiは次のStepに進むから、レッスンプランもだいたいたてておこ～。・・・さらに時間経過。う～ん、あんまり時間ないけどやっぱりちょっと行ってこよう。・・・フィットネスへ。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *ばたばたと帰ってきて、間もなくレッスンへ。あ～やっぱり身体が重い感じ。。。片道チャリ10分ちょいが、かったるく感じる。(^。^;)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Ayumi宅に着くと、いつもの如くAyumiは何か本読んでる。今日は漫画か～。大体、絵本が多いけどね。たいていレッスンはなかなか始まらない。お母さんは弟くんと2階に上がって行っちゃうし。｢Are you ready?｣「･･･もうちょっと!」・・・はいはい、じゃあもうちょっと待ちましょ～。歌も塗り絵も大好きだよね～。(^-^)でも時間とられちゃいすぎて、しばらくalphabetsやってないから、今日はWorkbookやらずに、alphabet Bingoやろう☆やっぱりsmall alphabetsはあんまり覚えてない～。(^｡^;)そろそろwriting alphabetsに入ってもらえるとマニュアル通りだけど、まぁ。。。いっか。もうちょっとsmall alphabetsわかるようになったら、入ろうね～。日が長くなってきてから、先週はなかったかな、確か先々週とその前週くらい?お見送りと題して、ローラーボード(片足で蹴るヤツ)で途中まで一緒に来てくれる(?)。住宅街で道も細いし車通りも少ないから、まぁいいけど、「じゃああそこの電信柱までね」とか決めて、大体2角分くらいかな。今日も、「行ってくる」ってローラーボード持ち出して。。。ん? 急きょ、「やっぱ一輪車にしよう!」・・・え～、一輪車?? (・。・;大丈夫なの～??そんな心配をよそにすいすい走ってく。おお、すごいなぁ。。。「危ないからちょっとね」「じゃあ、転ぶまで!」・・・結局いつもの所くらいまで。でもでも、なんか気になるじゃん。結局、遠くから見送ったものの、道がちょっと曲がりくねってて見えなくなるから、また戻って、無事到着を確認。^^;* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *帰りがてら買い物してたら、なんだかだるくなってきた。今夜は実家には行かない日だし、遊びにも行かないから、夕飯準備しなくっちゃ。でもなるべくササッと出来るものにしよう。茄子がめちゃ安だったから、豚肉との炒め物にメインは決まり。後は、冷蔵庫内の物とかでなんとかなる。ふわ～ぁ、少し気持ち悪い。さすがにお疲れモード、入ったかな。。。ちょっと夕飯準備まで休憩させて。。。(-_-)zzzお腹はすいてるんだけど。。。ぐ～ぐ～。。。(>。

  2005.06.22

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• Yossyのケガ

  昨日は実家に行かなかったけど、夜Yokoからメールで、「Golfに出かけて、頭から階段落ちてケガした」え～っ! 夕方電話した時には本人は何も言ってなかったけど。。。「ケガは大したことなかったけど、疲れて今夜は寝ちゃった」そっか。大したことなかったのか。。。なんで階段から落ちたんだ?! (・。・;* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *フィットネスへは結局普通に行ってきてから、実家に夕飯に。Yossyのケガって一体・・・??行って「大丈夫～?」って顔を見ると、鼻の下あたりにちょっとすり傷。《あ、ほんと大したことなさそうだし元気じゃん》夕飯後、その時の状況の話になって、聞くところによると・・・Yossy 「両手にGolfの荷物持ってて、誰かにあいさつしようと思ってよそ見したら、頭から階段落ちちゃった～。みんな見てる前でね～(笑)」Yoko　「もーお、アブないじゃん～手で支えればよかったのに」Yossy 「でも手が骨折なんかしちゃったらGolfできなくなっちゃう～」う、、、うん。そりゃあ、そうだ。。。ね。。。私　　 「顔より手が大事なんかい～(苦笑)」Yoko 「そうかぁ。バイオリンも弾けなくなっちゃうし」私　　 「そうだねー。絵も描けなくなっちゃうねー」Yossy 「そうでしょう～??(^。^)」恐るべしYossy World・・・(^-^;)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Yoko　「しかしケガする時なんで普通じゃないの～?! 電信柱にぶつかったり。。。」 おおぉぉ、このツボには私は弱い。。。忘れもしない、ああダメだ、つい笑っちゃうよ・・・電信柱衝突事件。何年前だか忘れたけど、これは今回よりず～っと豪快。hiroさんとチャリでお出かけ中、さっさと行っちゃうhiroさんに追いつこうとかなり飛ばしてたらしい。・・・で、歩道を走ってて、木の根っこかなんかが出っ張ってるところでひっかかって、 チャリごと電信柱に激突!! あいた～っ!! (>_

  2005.06.21

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• ようやく実現

  今日は、待ちに待った高西コーチのプライベートレッスン。雨の心配もなく、うす曇りで時々陽がさす感じ。動き出すと、けっこう、暑いーっ! (+o+;)風もそこそこあったけど、とにかく実現できたんだから、贅沢は言えない☆* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Oさん、Yさんと待ち合わせてチャリで向かった。場所がよくわからないから、Yさんの誘導で裏道通って。。。20分位で到着!へ～え、ここかぁ。。。(･｡・)I さんいわく、「金持ちコート」には納得。広い敷地内の奥に一面だけテニスコート。でもちゃんと名前が付いてるのね～。○○テニスクラブって看板あったしちゃんと料金も載ってる。住宅街というか、畑が周りにあって、のどかな感じの中でテニスするのって、新鮮。(^^ゞ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *レッスンは5人で受けられたからちょうどいい感じ。けっこう今日は調子よかった。コーチのアドバイスは相変わらず的確だし、イメージとか湧きやすくて、わかりやすい♪しっかし、MさんとOさんは来月ダブルス組んで試合に出るとかで、特にMさんは気合入ってる～!!・・・って感じ。うお～～～っ!!ってくらい(笑)すごいなぁ。。。(^-^;* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *I さん、Mさんはテニスのみで帰り、コーチを含む4人でうどんやさんでランチ。Yさんが、「生」飲みたくなった～って言ってて、私も同じ気持ちだったから 《ラッキー☆》残念ながらコーチは車だし、Oさんは飲まないみたいで私とYさんは生飲んだ。くぅ～、汗かいた後の生はやっぱりおいしいよ～。(^o^)お替りしたい気分もちょっとあったけど、Yさんは十分みたいだったし、まぁ。。。後でフィットネスも行くつもりだし、控えておこっ。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *まっすぐ帰らずにちょっとホームセンターに寄り道。水草と、この前気になってた黄色いお花の鉢植えを買ってきて、ちょっとまったりモードで水草をメダカの水槽に入れて、お花を植え替え。さすがに暑い中でのレッスン2時間でちょっと疲れモード。。。フィットネスへは、マッサージチェアだけやりに行くか。。。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *楽しみにしてたイベントって、終わっちゃうとなんだかあっと言う間。みんなのスケジュール調整とかちょっと大変だけど、またコーチのレッスン受けたいな☆彡

  2005.06.21

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• 明日に気合っ

  朝起きるとちょっと筋肉痛。二の腕の前側と、太ももの裏側。やっぱり昨日のが効いたな。今日はいい天気だし、Free Dayだから、まずはのんびり音楽聴きながらぼ～っ。。。何からしようかな。・・・と、TakashiからTel。さっきも電話あって他愛もないこと話したけど、どうしたかな。昨夜から痛いって言ってた足が、痛くなってきちゃったから早退してきて病院行くって。 あらら、そう言えば昨夜珍しくシップ貼って寝てたもんね。早退して病院行こうって思ったってことはけっこう痛いんだなぁ。。。・・・ねんざかな??* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *さてさて、前からしたいと思ってたメダカの水槽の水換えしよう☆やり始めちゃえばそう時間はかからないけど、時間がある時じゃないと中々とりかかれない。よぉーし、まずはメダカすくいだ!専用の網なんかないから、台所用品のネットで小さいボウルに移してく。ふふっだいぶうまくなってきたぞ～。水もたっぷりでキレイになった(^・^)水草がだいぶ弱ってるから、今度新しいの買ってこようっと。後は洗濯物干して、昨日買っておいた花を植え替えよう。天気がいいと洗濯物干しも気持ちいい。(*^。^*)明日も、どうぞ雨よ降らないで!!ついに待ちに待ったプライベートレッスンだもん!!* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *植え替えする前にTakashi帰宅。植え替えしながら、病院に行くTakashiを見送り、終わってからフィットネスへ。やっぱりマシンやってると筋肉痛感じる。。。今日は、ウォーキングマシンで汗かこう。マッサージチェアもちょっと長めに。。。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *結局、Takashiの足はレントゲン撮ってもらって異常なしってことだった☆打ちっぱなしでひねったからかな。実家で夕飯は取りやめて、久しぶりに夕飯の準備。冷凍庫とか備えはあるし、前に買っておいた白ワインも冷えてるし♪なんだかんだで盛り沢山の夕飯になって、ビールとワインでお腹もいっぱい。今夜は久しぶりに「Hey!Hey!Hey!」なんかも見ちゃって、「エンジン」もリアルタイム。もちろんスマスマも。いつもよりだいぶお風呂に入る時間も早くなった(^-^)* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *さてさて、明日は1ヶ月以上も前から企画(?)してた、高西コーチのテニスプライベートレッスン!どうやら心配してた天気は大丈夫そうじゃない。っつーか、雨、どっか行っててね!!お久しぶりです～コーチ!!

  2005.06.20

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• 父の日手巻き寿司

  今日は父の日という事で、実家で夕飯に行くから、なるべく早めにフィットネスへ。「ボディパンプ」の時間にちょうど間に合う。しばらくぶりだし、1時間だけど参加してみよう☆このプログラムはダンベルの重さを自分で調整できるから、軽くすればそんなにきつくない。前は楽だったから、今日はダンベルの重さも、前よりはちょっと重くして・・・。う～やっぱりちょっときつい。特に二の腕前側の時。汗がじわじわ。。。なかなか効きそうだ～っ!!最後にやった、「クランチ」とかいうのもけっこうきつい～っ。腕立て伏せの姿勢のまま、キープするんだけど、地味な姿勢の割にすごい腹筋使うよ。。。くぅう。。。ふぅ～っ。しっかし、前列を陣取ってる常連っぽい人たちはすごい。一体何キロのダンベルつけてるんだろ。。。5キロのふたつと。。。さらにプラス2キロくらい。それが両側だから、ひぇ～っ20キロくらいか(・。・;さすがにちょっと疲れを感じたけど、ウォーキングマシンもやってもちろんマッサージチェアもさくっとやって帰宅。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *ちょっと休んでから、Takashiとチャリで買出しに。まずはケンタッキーでお昼。久しぶりに食べたけど、やっぱりファーストフードの割に高いよね～。しかも、3分少々でお持ちします、って言ってたチキンナゲット、全然くる気配なくって、バーガーの方食べ終えちゃってけっこうたっちゃったよ。。。仕方ない、カウンターに見に行ったら、店員さんも少ないし、ドライブスルーの対応に追われてて、「あの～、まだでしょうか。。。」って言ったら「あ、すいません!!おまけでクリスピーチキン入れておきます」って。。。ってあの～、、、2セット分だから10個のハズなのに5個しか入ってないよ。。。^_^;ずいぶん慌ててパニック状態だったのかしらん。。。実家で手巻き寿司にすることになってるから、近くの角上っていう、鮮魚スーパーにネタを仕入れに行った。いつも休日夕方は混んでるけど、今日も大盛況!お刺身盛り合わせ2点と、いくら、ほたて、あさりを買った。う～ん豪華♪* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *いったん帰宅してちょっと休憩してから、実家へ。私とYokoが手配したワインとお花のセットはもう届いてたから、もちろん今夜はワインね♪フランスにいる弟夫婦からも同じような感じで届いたらしいから、今夜はワイン2本だよ～なんてYokoからメール。そっか～♪やったね!(^^)!と思ってたら、「うぇ～ん、冷やしておこうと思って開けてみたらワインじゃなくって芋焼酎だった(>_

  2005.06.19

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• 延長チェック

  昨夜は、寝る前の携帯パズルにハマって1時間以上もやってしまった～あはは。(^_^;)もちろん今朝はのんびりぐうたらお昼起床。やっぱり「ストレッチ」は行きたいし間に合いそうな時間だ～。天気いいじゃん～!とりあえず洗濯機まわして、干す時間もありそう。先週と同様、Takashiがパスタ準備しててくれてるし、私は出かける準備と洗濯物干し(^^)vささっとパスタをいただいてフィットネスへ。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *フィットネスではウォーキングマシンもちょっと長めにやって汗もかいたし、生ビールがおいしそう♪行き着けの居酒屋に今月はまだ行ってないし、開店早々行くことにしてたから、気合十分(^・^)ここは5時～6時はドリンク半額。のんべえの二人にはありがたい。店員さんとか、常連さんとも顔見知りだしね～久しぶり!あれ??おかしい～だいたい開店前に人が並んでるのに。。。おっと貼紙が、、、そっか～改装するのか。。。残念っ(>_

  2005.06.18

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• 眠いながらもテニス

  今朝は二度寝した後なかなか起きられなくて、結局テニスには急がないと間に合わない時間。あれ??どうしたの～っ祥太っ!! (･_・;何箇所か、戻してる。。。床と畳と。。。う～ん、最近たまにあるのは何でだろう。様子をみるとケロッとしてる。気にはなるけど、大丈夫か。。。拭いたりしてたら、なんだか急いで準備して行く気分じゃなくなった。まぁいいや。今日はhiroさんもいないし、お気楽にちょっと遅れて行こう。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *結局30分くらい遅れてテニスには参加。今日は6人。ちょうどいい感じ。調子は??･･･う～ん、やっぱりボレー全然ダメだ～(･・;あ、でもサーブはだいぶいいのが入るようになったかも☆とりあえず火曜日の消化不良は解消 !(^^)!天気もうす曇りで・・・と思ってたら、途中けっこう陽がさしてた。実家で、Yossyが準備しておいてくれたお昼(ソーメンとかき揚げ)をさっと食べて、戻ってきた。Yossyはバンドの集まりに出かけたし、Yokoはバイトかぁ。hiroさんいないから一人でお昼。お腹すいてるから、すぐに食べられるってありがたい♪帰ってくる途中、電車の中でやたら眠かった～(^_^;)幸い、今日はTetsushi宅の都合でレッスンはお休み。ばたばたしてフィットネスに行って、時間気にして帰ってきて今度はレッスンに行く。。。っていうのがないからのんびりしよう～っ。ああ～。。。昼寝したいくらい眠い。。。(-o-)zzz少しのんびりしてからフィットネスへは行こう。。。

  2005.06.17

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• 追いついてきた☆

  今日はまったりDay。フィットネス休館日だし、ちょうど身体も休みを欲しがってる感じ。相変わらず今日も雨かぁ～。明日はやむのかな。先週できなかったし、明日はテニスやりたいな。どうにかせめてくもりであってほしい☆* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *さて、何しようかな。色々インターネット見たりしてまったり･･･。そうだー、たまってるドラマの録画を見よう!おっとせっかく座ってるなら、ちょっとダンベル使って軽くストレッチはしちゃおうっと!(うーんやっぱりフィットネスおたくしてるかも)(ふふっソファに座ってたら祥太が乗ってきた～ごろごろ。。。きゃわい～っ。そういや日中ソファにのんびり座ってることってあんまりないもんね～。ごろごろ。。。ん～あったかやわらか～(^.^))まずは先週分の「anego」から。。。え～、そっちの方行っちゃうの～、なんか流れが変わってきたなぁ。そ、そりゃ～最初にときめいたのは彼だろうけど、黒沢くんは～??しかし篠原涼子さん、いいドラマばっか恵まれてるね～最近。続いて「曲がり角の彼女」先週分。ふむふむ、いい感じになってきたね～!そして「夢で逢いましょう」先週分。なんかこのドラマは父娘っていうテーマも強いなぁ。長塚京三、いい味出してる～。永井くん、やっぱイケメンね～(^_-)-☆くふふっああ、いい時間だー。ぼちぼち実家に行く準備しなくっちゃ。まだ今週分まではいけないけど、また時間あるときに見よう。今期のドラマは全体的に爽快系が多くていい感じ。ふふふって笑える感じもあっていい。久しぶりな気がする。月　「エンジン」火　「離婚弁護士」「曲がり角の彼女」水　「anego」木　「恋に落ちたら」「夢で逢いましょう」「エンジン」「離婚弁護士」「恋に落ちたら」は、Takashiも見るから、だいたいその日の内にはビデオ見るかリアルタイムで見るけど、他が遅れがち。今日は3本もみられて、だいぶ追いついてきたぞ～っ(^^)v今夜の「恋に落ちたら」はYokoとYossyもはまってきたから、リアルタイムで見ることになるな♪

  2005.06.16

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• カラオケ同好会発足

  同好会って言ってもまずは3人。Ucchyと、友達Tさんとは初対面。まずは居酒屋へ。・・・と、え～っ!! いっぱいなの～っ??水曜だし、都心でもないのに。。。(^_^;)待ち3組目かぁ～。ちょうど落ち着く時間帯だし待つのは時間もったいないからやめっ。代わりに入った居酒屋は、値段設定高い!おしゃれでもないくせに、料理の盛りも少ない～ここは失敗。道理ですいてるワケね。。。次回は居酒屋は予約しておこう!* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *居酒屋は1時間ちょいで切り上げて、いよいよ目的のカラオケ♪Tさんうまいねぇ～☆あらためて思った。河村隆一とか、フミヤ、めちゃうま! 尾崎豊も。。。おおっ（^O^*）私は・・・うーん。。。まぁまぁの調子か。やっぱり3人だと回り具合ちょうどいい～(^・^)最大で4人かもねぇ～なんて言いながら楽しく歌えた感じ。お酒は最初だけ頼んで、後はこっそり持ってった缶チューハイとかを補充。Tさん大丈夫だったかちらん?私とUcchyのノリにひかなかった・・・?(^^;ゞ後から楽しかったってメール来てたからOKね～よかった（*^_^*）また、歌おうね～!

  2005.06.15

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• 雨やまないなぁ～

  昨日くらいから身体がだるめ。ふと気づけば腰が痛い。。。「赤の点滅」信号って感じ。やばい(・・;)!! 要注意だ～!昨夜はいつものお風呂での足首ぐるぐる&足指ほぐしに加えて、腰のストレッチも。寝る前にもストレッチ。ゆっくり、ほぐそう～☆今日は大丈夫 !(^^)!「青」信号に戻った♪腰は気をつけないとね。。。!!フィットネスは今日も軽めにさくっと済ませて帰宅。ぼちぼち冷房に気をつけないと。汗かいて、着替えないでいるとけっこう冷房で冷える。今度からは着替えを持って行って、着替えてから帰るか。。。一度も利用してない、シャワー&お風呂空間に足を踏み入れてみるか。まぁ、また考えよう。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * さて、雨も小降りになったっぽいし、今日のレッスンも傘なしで行けるかな？チャリで傘さしながらってけっこうきついし､､､っと、なーんだまだ霧雨だ。^_^;　がくっ。久しぶりの傘さしチャリかぁ。。。でも今夜はカラオケ同好会初回♪実施(^・^)それを楽しみに、まずはレッスン行ってこよう! p(^^)q

  2005.06.15

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• Yossy誕生日

  今夜は実家でYossyお誕生日会。結局、ギリギリの今日になって、プレゼントを買うことになった。Yokoがバイト帰りにハンズに寄ってくるって言うから、せめて情報を。。。大人の塗り絵・・・っと!・・・へぇ～、本になってるのもあるんだー!!あ、別のサイトでコメントがある。ふぅん。本になってるのは微妙に塗った感じが違うのか。。。じゃあやっぱりハンズのを何枚か買ってもらえばいいのかな。おっととりあえずフィットネス行こう。それにしてもやたら眠い～っ(>_

  2005.06.14

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• なんとなくがくっ

  いつものように午前中テニススクールへ。今週は、レギュラーのコーチが引越しでお休みで、代わりのコーチ。それが、前に1回やっぱりピンチヒッターで受けたことのある、若いちょいイケメン(♪)のコーチ。サーブの教え方もわかりやすく私は好印象だったから、代わりが彼だと聞いて実は先週から楽しみにしてた(*^｡^*)｡｡｡るるるん♪ってくらい(笑)なのにーーー!!行ってみたらなんと今日は10人。満員御礼よぉ。(T_T)スクールは、定員10人だけど、本来ならばこのクラスはレギュラー4人のハズ。先週は確か5人でちょうどよかった感じだから、10人だともて余す｡｡｡順番回ってくるのもゆっくりだし、最後にゲームやってもなんかあっけないし。でもこのコーチの教え方は好き。ほめるべきとこほめてくれるし、その人に合った、的を得たアドバイスをくれるし。平日も入ってればいいのになぁ。そしたら時間変えちゃったりせめて振り替えで受けたりできるのに。彼はトーナメントとか中心にやってるそうで、受け持ってるのは夜間と土日。夜間と土日となると、会費が違うから振り替えもできないのよね｡｡｡はぁ～あ、なんか今日はテニスやった気があんまりしなく残念。消化不良だー!!今度は何人かとか聞いておいて、調整しようかなぁ。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *終わってから携帯についてるマスコットみたいのを｢見えてるよ～｣って誰かが言ったら、取り出してて、私も見たらプーさんもどきのちょっとうす汚れてる物。私　　｢洗ってあげようか～♪｣誰か　｢誰かからもらったんじゃない??(^O^)｣(←ちょいからかいモード)コーチ｢いや、これ妹とお揃いなんです｣私　　｢かわい～。｣コーチ｢･･･(ちょいテレ笑い)｣←かわいい(^^ゞいや、かわいいとは言ったものの｡｡｡推定、20代半ば、い､､､妹とお揃いかい!!!まぁかわいい顔してるから許すけどぉ｡｡｡微妙｡｡｡(^_^;)

  2005.06.14

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• ヴォイストレーニング

  フィットネスから戻ってバタバタと着替えて自転車でヴォイストレーニングへ。マッサージチェアちょこっとですまそうと思ってたのに長めにやっちゃったから時間が｡｡｡ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *さて、今日は声出るかな。いつものように、発声練習から。ん～、イマイチ声が出ないよ～(>_

  2005.06.13

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• いい天気

  久しぶりにけっこういい天気!これは布団干すチャンス!!シーツも洗いたい☆フィットネスに出かけたいけど｡｡｡うーん比較的時間があってもまたいつ天気がいい日と合うかわかんないし、いいや、洗濯機2回目回しちゃえ。あ～、もう2時からの｢ボディパンプ｣はあきらめだ。お腹もすいたなぁ｡｡｡どうしよう。えびせんべいでも食べるか｡｡｡今日はヴォイストレーニングが夕方あるから、それまでにサクッとバージョンでフィットネス行こう!

  2005.06.13

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• 今日も(^・^)

  昨夜夜更かししすぎて、今日はなかなか起きられず昼くらいに起床。起きたらTakashiがお昼の準備してて、おっ今日もお任せ♪(やった～)って感じ。今日は梅干たたいたので和えたパスタ。本人曰く、ゆで汁とっておいてのばそうと思ってたのに捨てちゃって失敗(>_

  2005.06.12

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• ストレッチ

  毎週土曜日に参加している「ストレッチ」。4月以来、ほぼ毎週参加してる。4月は、まだリラクゼーション系のプログラムを主に目指して行ってて、その中でたまたま、参加してみた。インストラクターのOさんはとってもスリム。スレンダー美人って感じ。いざプログラム開始!へぇ～、出産後、今月から復帰したのね。ん、けっこうストレッチ効くぞ～。え、次は。。。けっこう激しい動きだぁ^^;この人は、ストレッチの効能とか、伸ばして欲しい部分とかを、わかりやすく悪い例とかも見せてくれながら説明してくれる。何回か参加する内に、すっかりファンに☆私も顔を覚えられたらしく、段々｢あ、どうも｣って感じであいさつしてくれるようになった。確か先々週くらいかな、午前中の｢ボディパンプ｣に参加してそっちで疲れて出なかったら、次会った時に｢この前はいらっしゃらなかったですね｣って(^_^;)この日、初めて、めったに雑談なんかしないのに、自分のことを出して言ってた。｢自分も出産してものすごく筋力が衰えて、ストレッチの大切さを痛感した｣っていうようなことを話してた。ベッドの上とかでも簡単にできるストレッチを伝えたい気持ちを感じたな。なるほど。へぇ～40代かぁ。ウンウン。ん?ってことは高齢出産かぁ。まさか、ひとりめ･･･??(←勝手な推測)いやぁ～私にも希望の道が。。。うる～っいいよねぇ。出産しても、また復帰できる仕事があるって。。。来月いっぱいのビジター格安チケットがあるから、ぜひTakashiを連れて、参加しよう～っ!!最初の頃は20人にも満たなかったのに、最近、倍くらいに人数増えてる。やっぱ、熱意というか、ポリシーがある人には人はついてくるのよねぇ～!!

  2005.06.11

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• 雨にもあわずHoliday

  今日はいつものごとく、フィットネスに行って「ストレッチ」に参加。このプログラムについてはまた別途書こうかな。昼前に行くってことで、Takashiが「じゃあ何か食べて行った方がいいでしょ」私は《うーんどっちでもいいけど(作るの面倒くさいし･･･)》って感じだったけど、「じゃパスタでも茹でようか」って。。。その内準備しだしたから、ま、いっか～って思い、よっしゃ任せた!(^・^)ﾍﾍｯ私はその間に着替えたりシャワー浴びたりして出かける準備♪買ってあった冷凍のタラコソースをちょっとアレンジして、ピーマンとちょっぴりゴーヤを加えてくれたパスタを一緒に食べて、私はフィットネスへ。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *帰るとTakashiはノンビリしてた感じ。きっとインターネットで遊んだりしてたんだろうな。もともと最寄のデパートに行きたいと思ってたから、夕方一緒に出かけた。西武内のロフトで、もうじき誕生日のYossy(My mother)へのプレゼントを探すつもりが、色々見てたら携帯グッズとか、自分のも買っちゃった(^_^;)結局、目指してた｢大人の塗り絵｣ってヤツは、東急ハンズさんにしかおいてないことがわかったからプレゼントはとりあえず保留。代わりに、父の日グッズが買えた。たまたま、通りがかって、いいね～って言ってた、陶器マグみたいののセット。そっか、今日買わないと来週だもんね！それにコースターもおかあさん使ってくれそうだし、決まりっ。ついでに自宅用にコースターも買っちゃって、ちょうど前から百貨店商品券使う機会狙ってたから全部使えて満足(#^.^#)Takashiのおかあさんは、コースターとか、橋置きとかこまめに使う人だから、橋置きも入れてもらうのもいいなーと思って見てたら、Takashiが｢もういいよ～｣ってことで、これはやめた。気に入ってもらえるといいなぁ。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *さてさて、夕飯にはいい時間。久しぶりの町?で、前にも行ったことある居酒屋へ☆土日祭日ビール250円、チューハイ全部210円！安いよ～っ!(^^)!けっこう混んでた。カウンターに座って、まずは生。そんなにビールは飲まないけど、なんか喉渇いたし2杯目も生にしちゃった。Takashiは中生のグラスがちょっと小さいと不満気で、次から｢大｣にしてた。うーんしかし、大生3杯はすごいなぁ。。。･･･って、私はチューハイ何杯飲んだんだか。。。(笑) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *帰ってきたら早速Takashiはソファーで殆ど爆睡。でもいったん起きて、買ってきたプリンを食べてたけどまたまた爆睡。お風呂沸かしたけど、入らず寝ちゃった(-_-)zzzここぞとばかりにブログにアクセス♪んでも私もぼちぼちお風呂入って寝ようかな。明日のフィットネスはどうしようかなぁ～。。。(^。^)

  2005.06.11

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• 初Diary♪

  いや～、まだDiaryを書くつもりはなかったけど、書いちゃおう(^^ゞ友達とブログの話になって、｢つい最近始めたんだ～でもまだ内緒ね～｡｣｢検索しちゃおっかな｣って言ったら「うーんいいけどわかんないかもよ？(^・^)」･･･なんて、タイトルと、楽天のブログってことしか知らなくって、何回かちょっと試したけどダメで、まーわかんないなぁ。。。と思ってたら!!たまたま時間があった時にじっくり見て行ったら、、、｢ん??｣この内容と、誕生日の日付～それに、楽ッ紀ィ～さんの名前が初回に載ってる!ビンゴー!!　やったね!(^^)!ついでに、そっかー私も自分の枠だけでも作ってみるか。。。ふむ。。。こんな感じ。。。んじゃプロフィールもちょっと入れてっと。タイトルは何にしよう。。。ふむふむ。。。更新されたら見たい場合はお気に入りに入れるのか。って、これリンク貼るってことなのねぇ。手書きのDiaryはまだ残ってるけど、こっちに切り替えちゃおうかなぁ。･･･と思い悩み１日。ん、いいや、とりあえず書いてみるか。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *さて、今日は雨～。毎週金曜日混ぜてもらっているテニスは中止。４月くらいから毎週参加させてもらってて、雨で中止になったのは初めてだ～☆たまにはいいかもね。毎週金曜は、ちょっとバタバタしがちだったし。テニス後バタバタしてそれからだいたいフィットネスへ行くところを、今日は少し前倒しで早めに行ってこられた。ちょうど｢ボディパンプ(ダンベル使用)｣40分のプログラムに間に合ったから参加して、それからマシン一通りとウォーキング20分弱。しめにもちろんお楽しみのマッサージチェア ^_^まぁ今日は、軽くほぐしてきた感じ。さて、遅いお昼にして、洗濯物干して、それから夕方のレッスンの準備でもしよう。。。

  2005.06.10

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