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2017年11月16日
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カテゴリ:トレーニング
今日は健軍小学校の音楽会。

歌に、合奏ととても子どもたちは頑張っていました。

 午後からはローラー120bpmトレ。

120分くるくる回して終了。あと3日でこれも終わり。

これが終わったら少しずつ上げていこう♪

※長女&三女(公園で遊ぶ)
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最終更新日  2017年11月16日 20時25分46秒
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