土林ｼｮｰﾄ3本・ﾛﾝｸﾞ2本（モチベ回復傾向）

前回のブログからだいぶ時間が経ち、ずいぶんとモチベーションが回復。 しばらく練習の強度を落としたり、いろいろ気分転換したりとリフレッシュ。 　今日はチームメイトのトミーと久しぶりに練習。 いままで独練ばっかりやってたので、人と一緒に走れることがこんなに楽しいとは(笑) 練習内容は 1,グラチャンでペース走 2,土林でｼｮｰﾄ3本、ﾛﾝｸﾞ2本 自己ベスト更新とはいきませんでしたが、しっかりと集中して取り組めました♪