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2017.01.09
カテゴリ：健康
めっちゃ体が痛いんですけど…。
 今日はストレッチ60分へ参加して来たのですが、 股関節が、 開脚の状態で、様々なアクションありで、 もともと、股関節がめちゃ硬い、アンド、腰も硬いで、 開脚の状態から解放されても、 開脚の状態から戻すのに一苦労なほど ガチガチ痛た痛た…。 開脚で前屈ができるようになりたいものです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.01.09 18:55:04
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