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2018.06.12
カテゴリ：老化
昨日は、会議で出席者に説明するという場面があったのですが…、
なんか、口がうまく回らない😱 しかも、少し喋っただけで口が疲れる😅 週末は引きこもってるし、 ランチも週1回の同僚との外食を除けば、 自席でお弁当だし、 「そういえば最近、人と話してないかも😨」 顎や喉も、使わないと機能が衰えるのですね（実感） とはいえ、元々お喋りは苦手なので、 「一人カラオケ🎶」 にでも挑戦してみようかな、と思います✌🏻  ▪️昨日の夕食 冷やしゴマだれうどん 納豆 昨日は電車内が酷い湿気で疲れました。 食欲も無かったので、アッサリと冷たいおうどんで（胡麻とネギたっぷり目で✋️） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018.06.12 06:01:59
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