Bun! Bun ! Bun! blog

先日、イオンで
ブリ一皿分（６切れ＋カマ２切れ）買ってきました。

久々に
ぶりの照り焼き


たれの黄金比率
2：2：2：1を守って作りました☆

作り置き容器に移し替え


おいしかったです。


昨日のお届け物
レシピブログ様

ミツカンりんご酢は普段からリピしてまして
先月使い切ったばかりでした。


我が家、ミツカン酢900mlの在庫ストック10本だったのが
ようやく5本に...。
普段は、酢ドリンクや
週一でお寿司（巻き寿司＆ちらし＆いなり）を作る為と、
これから家庭菜園のキュウリ収穫で
夏にはきゅうりの酢の物を大量に作るのでお酢の消費が早いのです。

きゅうりは熱を下げてくれるので、熱中症対策にもなって
お酢パワーは
健康促進、疲労回復や食欲抑制作用もあるのでダイエット効果にも繋がります。。。
また逆に、
消化酵素の働きを活発にすることから食欲増進させてくれて
夏バテ防止にもなりますよん。