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もしかして「塩分摂取し過ぎかなぁ？」と
気になっている今日この頃。

ラーメンや漬物も濃い味が好きですし
醤油、味噌は毎日使っています。

もともと
むくみやすい体の私です。
脚なんて年中、浮腫んでいます。

塩分が多いと自然と喉が渇き
水をよく飲んだりしてますからね。
余計に浮腫むわけですよね。

カラダに起こる症状として、
浮腫みもそうですし、
高血圧等の生活習慣病になりたくない。

食事で塩分を摂り過ぎてしまった時
減塩するのはもちろんですが
カリウムを多く含む食品を食べるといいそうです。

なので、健康の為にも
毎日
玉露園の減塩梅こんぶ茶を愛飲しています♪

減塩タイプが嬉しい☆

チャックになっています。


お湯でも冷水でも溶けやすいサラサラなパウダー状

紀州梅干しのつぶつぶ顆粒がわかりますか？

なので
ほんのり薄いピンク。女子力アップしちゃいそう☆


夏バテ後の胃腸にやさしい
朝食は、お茶漬けにしてみました。

旬の秋鮭のカマが安く買えたのでグリルで焼いて
ほぐして
とろろ昆布とあられと胡麻、韓国のりをトッピング♪

そこへ『減塩梅こんぶ茶』をin！

サラサラっと
お腹にやさしく、じんわり運んでくれて
やさしい風味。

野菜や肉・魚にまぶして
きゅうりの浅漬け、鶏のから揚げ、ムニエルなど
これからの鍋シーズンの出汁としても
お料理の味付けにもひと役買ってくれます☆